Загар во время беременности опасен патологиями

Узнай правила безопасного загара во время беременности.

Дерматологи говорят, что нет такого понятия, как безопасный или здоровый загар. Ультрафиолет даже в средних количествах опасен, вызывает преждевременное старение кожи и даже рак кожного покрова.

Потемнение кожи – это защитный механизм, реакция организма на экстремальные условия. А во время беременности организм женщины и так находится если не в экстремальных, то в очень "особенных" условиях.

Сейчас американские ученые изучают потенциальную связь между дефектами нервной трубки у ребенка и длительным пребыванием на солнце.

Уже есть доказательства, что солнечные лучи разрушают фолиевую кислоту, что повышает риск рождения ребенка с патологией позвоночника или дефектами нервной трубки.

Как безопасно загорать во время беременности

Во время беременности загорать можно до 11 утра и после 16 во второй половине дня. В остальное время загорать беременным опасно! Если ты собираешься загорать во время беременности, то обязательно купи широкополую шляпу.

Так ты защитишь лицо от появления пигментных пятен, которые часто появляются во время беременности. К слову, солнце усугубляет этот процесс.

После рождения ребенка пигментные пятна могут исчезнуть, а могут и остаться на всю жизнь. Так что лучше не подставляй лицо солнцу во время беременности.

Пей больше жидкости - воды или компота, чтоб избежать обзевоживания. Выбирай одежду из натуральных тканей.

Можно ли загорать во время беременности под прямыми солнечными лучам?

Нет и еще раз нет! Беременным лучше загорать в рассеянной тени деревьев или под тентом. Если все же появилась необходимость побыть на прямом солнце, воспользуйся кремом для загара с достаточно высоким фактором защиты.

© Shutterstock
Солнцезащитный крем должен содержать защитные фильтры не только от ультрафиолетовых лучей класса А, но и класса В.

Можно ли загорать во время беременности – вопрос хороший еще и с той точки зрения, что можно получить тепловой удар.

А это опасно для будущего ребенка, ведь тепловой удар сопровождается высокой температурой и обезвоживанием организма.

Если высокая температура держится долго, существует риск необратимого повреждения мозга ребенка. Узнай, как сбить температуру народными средствами, на lady.tochka.net.

А ты как думаешь, можно ли загорать во время беременности?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии (5)

символов 999

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Must read

информация

Еще на tochka.net