Выпадение волос: как с этим бороться?

Узнай как устранить проблему в виде сезонного выпадения волос

Самые эффективные способы при выпадении волос © Getty Image

Выпадение волос — это достаточно серьезная проблема, с которой обязательно нужно бороться. Осенью волосы становятся наиболее подверженными к всякого рода проблемам. Они становятся тусклыми, ломкими и даже могут выпадать. 

Прежде всего, необходимо разобраться, в чем проблема, с чем это связано: генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, снижение иммунитета, инфекционные заболевания кожи головы (себорея, дерматит и т.п.), внутренние заболевания организма (сахарный диабет, анемия и др.), прием гормональных препаратов или химиотерапия, недостаточное кровоснабжение кожи головы и корней волос, воздействие внешних агрессивных факторов (покраска волос, химическая завивка, горячая укладка, послеродовое выпадение волос, экологические факторы, перенесение оперативного вмешательства в организм под общим наркозом, неправильное питание, стрессы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Если выпадение волос связанно с серьезными нарушениями в организме или генетической предрасположенностью, тогда тебе нужно обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и подобрать специальное лечение.

Но если ты замечаешь, что эти проблемы сезонного характера, и выпадение волос связанно с недостатком витаминов или правильного ухода, тогда тебе стоит обратить на свои волосы больше внимания.

Выпадение волос
Самые эффективные способы при выпадении волос © Getty Image


Как бороться с сезонным выпадением волос?


  • Следи за количеством выпадения волос. Безусловно, у наших волос есть свой цикл и это нормально, что волосы выпадают, тем самым обновляясь. Но если после обычного расчёсывания у тебя остается пучок волос в руках, то с этим нужно бороться.
  • Создай свой собственный укрепляющий шампунь для волос. Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке. Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.
  • Делай специальные укрепляющие маски. Укрепляющие маски в домашних условиях от выпадения волос способны по-настоящему сделать твои локоны здоровыми и густыми. Рецепты масок ты можешь посмотреть здесь.
  • Делай массаж кожи головы. Во время мытья головы массируй голову пальцами. Каждый вечер перед сном расчесывай волосы несколько минут специальной массажной щеткой.
  • Следи за своим рационом питания. Твое питание также влияет на выпадение волос. Специалисты рекомендуют есть побольше продуктов, содержащих витамины В (мясо кролика, зеленый горошек, крупы, мясо ягненка) и С (киви, цитрусы).

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Тебя тревожит проблема выпадения волос?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

здоровье красота маски секреты красоты волосы уход за волосами уход выпадение волос Уход за волосами осенью больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (10)

символов 999
  • Оля 3 месяца назад

    Тебя тревожит проблема выпадения волос?
    Ответ: У мегя очень випадают волоси, прям с луковицей, что делать????

    Прокомментировать Мне нравится
  • Darisha88 1 год назад

    Советы у всех в основном дорогие, получается чтобы убрать выпадение нужно потратиться прилично, но мне это все не по карману, я начала с народных методов и благополучно справилась с проблемой, наносила на волосы домашние маски, очень хорошая из репейного масла, также касторового, из перцовой настойки, такие маски укрепляют луковицы и волосы приходят в норму, еще хороша луковая маска, но очень уж противно пахнет, поэтому её я заменила на Луковый шампунь 911, им пользовалась все время, пока волосы не пришли в порядок, у него нет противного запаха, а для волос он отличный, помогает убрать волосопад и нормализует рост волос.

    Прокомментировать Мне нравится
  • Галя 1 год назад

    Було сильне випадіння волосся, потім з"явилися круглі лисини. Багато народних рецептів перепробувала, потім до лікарів зверталася, але покращення не було.
    Проблема у мене була більше 6 років. Вже не сподівалася на краще. Потім в інтернеті знайшла інформацію і фото результатів лікування облисіння в клініці хрономедицини Резонанс. Вирішила спробувати, бо вперше чула про нову методику, бачила фото з результатами (в клініці є великий альбом з різними формами облисіння), лікування не дороге. Лікування було 1рік 7місяців. Лисини разосли. Поки волосся не випадає

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 2 года назад

    Мне очень понравилось немецкое средство - миномакс называется. Волосы после него в разы гуще и не сыпятся клочками. Покупала в Москве пару месяцев назад, буду обязательно брать ещё)

    Прокомментировать Мне нравится
  • Діана Заверач 3 года назад

    так дуже

    Прокомментировать Мне нравится
  • Юля Деденко 4 года назад

    Тебе турбує проблема випадання волосся?
    Ответ: буже випадає

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гість 4 года назад

    Тебе турбує проблема випадання волосся?
    Ответ: так

    Прокомментировать Мне нравится
  • Моран 4 года назад

    Моран хорошее средство от выпадения волос, узнать где купить можно на сайте vipmoran.ru

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гість 4 года назад

    Тебе турбує проблема випадання волосся?
    Ответ: так.дуже.протягом року періодично випадає волосся, найбільше восени звичайно

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 4 года назад

    На "Эхе Москвы" была хорошая программа по уходу за волосами ... В принципе, для себя там новое нашла про дисбактериоз, который мешает в холодный сезон усваивать витамины. Дисбак перед весной обяз. пролечивать пробиотиками (я пила хилак форте + витамины А и Е + маски репейная и горчичная). Если дисбак у вас есть, эффекта от витаминов не будет. Так-то.

    Прокомментировать Мне нравится
Показать еще

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net