Юрий Мельник из «Зважені та щасливі»: К прежней жизни нет возврата

Юрий Мельник, один из самых позитивных участников проекта, рассказал нам о своих друзьях и врагах на проекте, Насте Бухалде, трудностях и силе воли.

- Кого вы видели вашим другом на проекте, а кого считали врагом?

Единственным другом был у меня Умбэрто - мы жили в одной комнате и часто общались. Также был в хороших отношениях с Андреем Марнаузом, позже и с Аликом Закревским. Врагов не было, была здоровая конкуренция. Мы все прекрасно осознавали, что являемся соперниками. Но лично для меня деньги не были целью, важнее было похудеть.  

Что касается нашего общения с Настей Бухалдой, то слишком мало времени было на него.  Первую неделю все только осваивались на проекте, а на второй неделе, когда я понял, что Настя мне очень близка, команда попрощалась с ней. Я рассчитывал, что она дольше будет на проекте, и мы продолжим общение.  Конечно же, очень за ней скучал - она стала для меня больше, чем другом. С выбором команды был не согласен - Настя молодая, целеустремленная, и могла бы помочь команде в будущем.

- Появлялось ли у вас желание уйти из проекта?

Порой такое желание возникало, но самому себе отдавал отчет, что нельзя сдаваться на полпути. У каждого человека есть свой переломный момент. У меня это произошло на восьмой неделе - не было сил вставать, идти на тренировки, ничего не хотелось. Накопилась моральная усталость. Этот момент нужно пережить. На проекте нам всегда повторяли, что нужно через себя перешагивать, чтобы чего-то добиться.

• ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ: Кристина Кирчиу: Я ненавидела себя за решение участвовать в проекте

- Какой из способов похудения стал для вас самым действенным? Каким бы был ваш совет людям с лишним весом?

Нам всем помогал режим, который мы соблюдали. В обычной жизни такой режим сложно поддерживать. Тренировки и правильное питание по определенному графику - и обязательно будет результат. Нужно уметь совмещать работу и отдых. Сейчас я понял, что кушать можно и вкусно, и полезно. Советую людям с лишним весом побороть свою лень. Это самое сложное.  Многие делают кратковременные попытки что-то изменить, но, не увидев мгновенного результата, возвращаются к обычному образу жизни. Важно не останавливаться, продолжать работать над собой хотя бы на протяжении месяцев двух. Тогда уже будет виден результат работы, и больше не захочется останавливаться.

- Какое из испытаний на проекте было для вас самым сложным?

Самым сложным и страшным был 21 км. Но когда ты в очередной раз через себя перешагиваешь, ты понимаешь, что человеческим возможностям нет предела, главное правильно ими пользоваться. Когда я пробежал эту дистанцию, очень хотелось, чтобы рядом была Настя и увидела это. Свой первый 21 км в жизни я посвятил ей. Также одним из самых сложных конкурсов будет задание следующей программы -  нам нужно будет подняться по веревочной лестнице на высоту восьмиэтажного дома... Вот тогда действительно хотелось все бросить! Это было очень сложно. Очень стимулировали джокеры, которые появились в этом испытании....

• ЧИТАЙ: Зважені та щасливі 2: «Серый кардинал» красных о врагах, ненависти и испытаниях

- Боитесь ли вы набрать вес в будущем?

Я не боюсь, потому что теперь знаю, как поддерживать правильный режим, и я просто не позволю себе набрать вес в будущем. К прежней жизни нет возврата - это я решил для себя в тот момент, когда ступил на проект.

Все подробности о шоу читай в нашей спецтеме "Зважені та щасливі 2 сезон"

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!