Легкий салат из тунца консервированного с клюквой

Вкусный и легкий салат из тунца консервированного.

Анна Фэзэр
Анна Фэзэр
журналистка
30 ноября 2013, 10:00
рецепты
Салат из тунца консервированного © shutterstock.com

Салат из тунца консервированного  - это отличный полезный, вкусный и легкий вариант для обеда или ужина. Кроме того, благодаря клюкве он становится еще и настоящим кладезем витаминов! Предлагаем тебе приготовить салат из тунца консервированного уже сегодня!

Тебе понадобится:

  • 1 банка консервированного в собственном соку тунца
  • 200 г салата Айсберг
  • 200 г пекинской капусты
  • 200 г консервированной кукурузы
  • 150 г брынзы
  • 150 г клюквы
  • соль

Для заправки:

  • 5 ст. л. горчицы в зернах
  • Сок одного лимона
  • 2 ст. л. меда

Салат из тунца консервированного - приготовление:

1. Пекинскую капусту мелко нарежь, салат Айсберг нарви небольшими кусочками.

2. С консервированного тунца слей половину жидкости.

3. С курурузы слей всю жидкость.

4. Клюкву вымой и перебери.

5. Брынзу нарежь кубиками.

6. Смешай все подготовленные ингредиенты в большой миске.

7. Приготовь заправку: смешай горчицу в зернах, сок лимона и мед. Добавь к салату.

8. Посоли по вкусу.

Укрась салат из тунца консервированного клюквой и зеленью.

А сейчас смотри видео-рецепт салата от simxa.com.ua

Камера/монтаж: Евгения Драч
Стиль/еда: Ольга Драч
simxa.com.ua/ 

Фото-кухня
facebook.com/food.photo.kitchen
vk.com/public.photokitchen
instagram.com/photokitchen

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999