Отсутствие оргазма – что мешает тебе достичь его?

Что может стать причиной отсутствия женского оргазма?

Ирина Жданова
Ирина Жданова
Журналист
25 апреля 2014, 10:00
Секс и отношения
пропал оргазм © shutterstock

Как правило, проблема  в нашей голове. Мозг зачастую рисует фантастические картинки блаженства, далекие от реальности. Как сказку сделать былью? Читай советы от tochka.net

1. Ты считаешь, что не в состоянии достичь оргазма

Это бывает, но в редких случаях.  Каждая женщина может испытывать оргазм.

Совет: исключи проблемы со здоровьем

Поговори со своим врачом. Обсуди состояние своего здоровья. Кстати, причиной проблемы могут стать лекарства,  которые ты принимаешь.

2. Ты не знаешь свое тело

Трудно понять, как достичь оргазма, если ты никогда не изучала свои эрогенные зоны.

Совет: узнай свое тело

Найти «заветные» точки можно только опытным путем. Узнай, что доставляет тебе удовольствие. Тогда ты сможешь сама управлять процессом: менять позы, прикасаться руками или попросить партнера уделить больше внимания той или иной зоне.

3. Ты считаешь, что довести тебя до оргазма должен только мужчина

Ты считаешь, что только мужчина должен «работать» над твоим удовлетворением.

Совет: прояви активность

Хороший любовник, конечно, сделает все, чтобы доставить тебе удовольствие. Но даже лучший из них ничего не сможет сделать, если ты не будешь участвовать в процессе. Твоя активность «заведет» как его, так и тебя.

4. Ты стесняешься своей бурной реакции во время оргазма

В момент оргазма ты бурно проявляешь эмоции, и это тебя смущает. Ты боишься выглядеть глупо.

Совет:  не бери дурного в голову

Все мужчины мечтают во время секса  довести женщину до стонов и крика.  Это «заводит» их еще больше. Поэтому расслабься и делай то, что приносит тебе удовлетворение.

5. Ты не можешь быстро настроиться на секс

В отличие от мужчин, которые могут почти моментально переключиться от просмотра любимого футбола  на сексуальные игры, женщинам нужно больше времени на прелюдию.

Совет: приготовься к близости  заранее

Посмотри романтический фильм или почитай любовный роман. И когда будешь готова, «преподнеси» себя любимому.

6. Ты очень застенчива  

Ты беспокоишься о том, как ты выглядишь, начинаешь критиковать себя. Для женщин, это одно из главных препятствий к оргазму.

Совет: сосредоточься на обстановке

Ты можешь питаться здоровой пищей, ходить каждый день на фитнес и т.д. Это все не помешает,  но не забудь подумать об обстановке, свечах и красивом белье.

7. Ты не можешь  найти свою точку G

Где находится эта волшебная точка, не могут сказать даже ученые. Найти ее можно только опытным путем.

Совет: не зацикливайся на ее поисках

Точка G – это всего лишь одна из эрогенных зон. Не зацикливайся на ее поиске. Нельзя забывать и  о других зонах.  Меняй позы, глубину и направление проникновения, и загадочная точка найдется.

Не ставь самоцелью достижение оргазма. Расслабься и получай удовольствие от близости с любимым человеком. И тогда "оргазм нечаянно нагрянет, когда его совсем не ждешь..."

Смотри также видео по фитнесу! 

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии (4)

символов 999
  • Мария 6 лет назад

    А ты сталкивалась с такой проблемой?
    Ответ: Многие женщины не признаются в том, что у них есть трудности в достижении оргазма. Я признаюсь. Я не испытываю оргазма при проникновении, но сам акт мне приятен. Оргазм возможен лишь при клиторальной стимуляции. Муж конечно старается не оставлять меня без "сладкого", но я вижу, что он был бы рад, если бы я испытывала удовольствие в процессе и дополнительно от него ничего бы не требовалось. Я завидую женщинам, которые могут испытывать оргазм не прилагая усилий. Это заставляет меня чувствовать себя не полноценной. И это очень обидно. Я боюсь с этими чувствами, стараюсь всячески поднимать свою самооценку, но периодически сваливаюсь обратно к этому ощущению никчемности. Сейчас хочу пойти на интимный фитнес - по отзывам очень хорошо помогает справиться с этой проблемой. Верю, что стану женщиной на все 100 и мужу никто, кроме меня не будет нужен н когда!

    Прокомментировать Мне нравится
  • Diana 8 лет назад

    А ты сталкивалась с такой проблемой?
    Ответ: Ya s svoim parnem ne dostigayu orgazma jivom uje 4goda vmeste. On vsegda dumayet o sebe. Posle ocherednogo sexa poka on v dushe ya sama dovoju sebya do orgazma . Pechalno no pravda

    Прокомментировать Мне нравится
  • 26lora 9 лет назад

    А ты сталкивалась с такой проблемой?
    нет таких проблем вообще!)

    Прокомментировать Мне нравится
  • Оленька 9 лет назад

    А ты сталкивалась с такой проблемой?
    Ответ: нет)

    Прокомментировать Мне нравится