Узнай, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее?

Ты хочешь знать, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? Мы расскажем тебе это с удовольствием!

Узнай, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? © Depositphotos

Каждый месяц у представительниц прекрасного пола настает "час икс", который буквально выбивает из колеи. Приходится корректировать планы, а порой и просто оставаться дома и заниматься ничегонеделаньем. Не удивительно, что многие девушки хотят знать, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее.

Совет медиков

Если спросишь у врача, то он, скорее всего, ответит, что лучше не вмешиваться в естественный процесс, отработанный природой за много веков. Ведь такие эксперименты могут сделать хуже, например, стать причиной сбоя менструального цикла или гормонального баланса. Но есть особые случаи, когда такое вмешательство очень нужно. Только запомни, не нужно останавливать месячные постоянно, только в экстренном случае.

•ЧИТАЙ: Можно ли заниматься спортом во время месячных: мнения за и против

Советы разные

  • Знатоки народной медицины посоветуют тебе подружиться с крапивой. Пей два дня подряд по 50 мл отвара три раза в сутки – он повышает свертываемость крови. Аналогичное действие оказывает отвар кровохлебки, водяного перца, пастушьей сумки.
  • Физкультура. Занимайся спортом, только спокойными его видами – йогой, стретчингом. Такие тренировки уменьшат боль, улучшат самочувствие, ускорят окончание критических дней. Главное правило – умеренность, не стоит тренироваться слишком интенсивно, иначе результат будет совершенно противоположным.
  • Принимай витамины. Первым в списке витамин С, который повышает иммунитет, укрепляет стенки кровеносных сосудов,  улучшает кровообращение, облегчает боль. Второй витамин Е, который является отличным антиоксидантом.
  • Сбалансируй питание. На время критических дней обогати рацион овощами и фруктами, ешь побольше капусты, цитрусовых, орехов любых видов, налегай на рыбку.
  • Аптечные препараты. А ты знаешь, что прием оральных контрацептивов нормализирует месячные, которые будут начинаться в одно и то же число. А еще ты будешь намного лучше себя чувствовать, боль будет меньшей, а выделения – более скудными. Но принимают их только после консультации гинеколога по четкой схеме. Есть также в продаже кровоостанавливающие средства. Которые также не рекомендуется принимать бесконтрольно.

Теперь ты знаешь, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее. Но перед тем, как что-нибудь предпринимать, хорошенько подумай, чтобы потом не лечить последствия. Ведь на это может уйти гораздо больше времени, чем ты думаешь.

•ЧИТАЙ: От чего и до скольки лет растет грудь?

Как ты влияешь на течение месячных?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

грудь гормоны подростки больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (10)

символов 999
  • Алена 1 месяц назад

    У меня месячные могут идти по четыре пять дней.в последнее время очень сильно идут.ночами протекаю.хотя пользуюсь ночьными.вроди бы как прошли целый день нету,ночь нету.ну думаю слава богу.нет блин они на следущий день опять начались.что за фигня.я вроди молодая.и мазать может несколько дней.бесит менч уже это.всего 24 года,а такое ощущение что уже больше сорока.капец.какие таблетки можно попить что бы хотя бы цикл востановился?

    Прокомментировать Мне нравится
  • Настя 6 месяцев назад

    Как ты влияешь на течение месячных?
    Ответ: Ну живот не болит, кровь выделяется сильно к тому же у меня прокладки натурелла очень хорошо помогают и олла ночные тоже хорошие!

    Прокомментировать Мне нравится
  • Лоя 1 год назад

    Можно какую нибудь таблетку выпить чтоб не шли

    Прокомментировать Мне нравится
  • SASHA 1 год назад

    У меня во время этих дней очень сильно болит живот и продолжительность этих дней 8 или 6 дней это нормально?

    Прокомментировать Мне нравится
    • Юлия К. 10 месяцев назад

      Сдай анализы на гормоны в организме, у меня был такой же случай, прописали таблетки и все в норме))

      Прокомментировать Мне нравится
  • Kat 2 года назад

    А фрукты и овощи помогут за 1 вечер

    Прокомментировать Мне нравится
  • соло 2 года назад

    Как ты влияешь на течение месячных?
    Ответ: супер))

    Прокомментировать Мне нравится
  • Sentjabrina 2 года назад

    спасибо, учту

    Прокомментировать Мне нравится
  • rhbcnbyf 3 года назад

    Як ти впливаєш на протікання місячних?
    Ответ: zla

    Прокомментировать Мне нравится

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net