Профилактика и лечение гриппа: советы врача

Евгения Иващенко, терапевт и заведующая поликлиникой, расскажет как победить грипп

Эпидемия гриппа 2016: профилактика, симптомы, способы лечения © Depositphotos

Сезон гриппа находится в самом разгаре, и в обилии противоречивой информации сложно найти ответы на интересующие нас вопросы.

Мы обратились к практикующему доктору, с просьбой рассказать о том, есть ли на самом деле эпидемия и насколько высока угроза для населения Украины.

Евгения Иващенко
Евгения Иващенко
заведующая поликлиникой "Mediland"
мнение эксперта
На сегодняшний день статистика успокаивает. Официально заболеваемость составляет 33%, что не превышает порог эпидемии. Но расслабляться не стоит – вирус гриппа, по-прежнему, остаётся опасным.

 Как отличить вирус ГРИППа от банального ОРВИ?

Симптомы гриппа неспецифичны. Вирус гриппа относится к группе острых респираторных инфекций и имеет схожие симптомы с остальными ОРВИ. Однако для гриппа характерно более острое начало,  лихорадка до 39-40°С, выраженная интоксикация – боли в мышцах, суставах, “ломота” в теле.

Если же Вас беспокоит лёгкое недомогание, заложенность носа, повышение температуры тела до 38°С – вероятнее всего, это – простое ОРВИ.

 Когда стоит обращаться к врачу?

В идеале к врачу следует обращаться всегда, при первых же симптомах. Но в современных условиях жизни, работы, и организации системы здравоохранения, это – не всегда реально. При лёгком течении болезни пациенты стараются обойтись “своими силами”. Но есть ряд симптомов, при которых к врачу нужно обращаться немедленно.

 При каких симптомах стоит незамедлительно вызывать врача?

  • Упорная лихорадка до 40°С и выше
  • Неэффективность жаропонижающих средств (парацетамол, ибупрофен)
  • Нарушение сознания (бред, потеря сознания)
  • Судороги
  • Тошнота, рвота, головокружение
  • Падение уровня артериального давления
  • Одышка, боль при вдохе
  • Выраженная бледность кожных покровов
  • Появление высыпаний на коже
  • Ухудшение состояния после улучшения

Что бы не случилось, не паникуйте! Выполняя все рекомендации и следуя советам врачей, Вы сможете уберечь себя и своих близких от нежелательных последствий ОРВИ и ГРИППа.

 ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Профилактика и лечение гриппа
Профилактика и лечение гриппа

Основные советы врача по профилактике и лечению ГРИППа

  1. Прививайтесь

Самый надёжный метод профилактики ГРИППа- вакцинация. Сегодня альтернативы вакцинации нет. Лучшим доказательством тому служит факт, что среди умерших от гриппа отсутствуют лица, получившие профилактическую прививку. Все противогриппозные вакцины в Украине достойного качества. Прививаться следует 1 раз в год, лучше перед периодом повышенной заболеваемости — в начале ноября.

  1. Носите маску

 Заболевание передается только от человека к человеку, воздушно-капельным путем. Можно заразиться, даже если вы находитесь на расстоянии 1 метра от заболевшего. Носите маску или, хотя бы, просто натяните шарф на рот и нос если находитесь в большом скоплении людей. Например, в общественном транспорте.

  1. Проветривайте помещение

Проветривайте постоянно: дома и на работе. Вирус любит тепло. При температуре воздуха в помещении 19-20°С вероятность заболеть меньше.

  1. Мойте руки

Вирус ГРИППа остаётся активным на денежных купюрах в течение 5 дней. Потому чаще мойте руки.

  1. Соблюдайте карантин

Помните, что человек, заболевший ГРИППом, почти наверняка заразит окружающих, если будет посещать работу. Не выходите из дома, если заболели и требуйте от коллег обратиться к врачу, если они вышли нездоровыми на рабочее место. Если в семье есть заболевший ГРИППом, выделите ему отдельную комнату и посуду. Помните о высокой “заразности” заболевания.

  1. Контролируйте уровень артериального давления

Во время болезни риск инфаркта и инсульта удваивается! Следите за уровнем артериального давления и другими хроническими заболеваниями.

  1. Избавьтесь от заблуждений

Доказано, что такие средства, как витамин С, эхинацея и другие “иммуностимуляторы” не имеют никакого влияния на вирус ГРИППа. Лучше потратьте деньги на свежие овощи и качественные продукты питания. Это принесёт Вам больше пользы.

  1. Не занимайтесь самолечением

ГРИПП опасен осложнениями. Всем известное выражение “переходить болезнь на ногах” несет в себе смертельную опасность при ГРИППе. Каждый заболевший нуждается в покое и врачебном контроле течения заболевания. Своевременное обращение к грамотному врачу снизит риски опасных осложнений ГРИППа до минимума.

Соблюдайте эти простые и совсем не затратные рекомендации и будьте здоровы круглый год!

 ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

 

А какие профилактические методы предпринимаешь ты?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

болезнь грипп эпидемия профилактика гриппа лечение простуды больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (1)

символов 999
  • МАрина 1 год назад

    Самое главное,не заниматься самолечением!Если при простуде это можно допустить,то при гриппе ни в коем случае.Нужно много пить,отдыхать,исключить контакты с людьми,проветривать помещение,ну и обязательно пить лекарства,которые назначил врач.Я реаферон ес липинт пью.

    Прокомментировать Мне нравится

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net