Вкусный фруктово-злаковый завтрак от шеф-повара на диете Андрея Дромова

Какими вкусностями удивит нас Андрей в этот раз?

© Интер

Шеф-повар на диете Андрей Дромов (программа "Готовим вместе" на "Интере"), который с легкой руки интеллектуала-телеведущего Андрея Доманского решился сбросить 30 килограммов за год, поделился с нами очередной находкой на нелегкой стезе похудения. Вашему вниманию  предлагается рецепт вкусного и невредящего фигуре завтрака.

фруктово-злаковый  завтрак дромов
© Интер

Для приготовления этого вкуснейшего салатика тебе понадобятся:

  • смесь 5 злаков 1 ст.л.;
  • овсянка 1 ст. л.;
  • хлопья кукурузные 1 ст. л.;
  • высевка пшеничная 1ст. л.;
  • миндальный орех 3 шт;
  • финики 2 шт.;
  • мак 2 ч. л.;
  • клубника 5 шт.;
  • черешня 10 шт.;
  • обезжиренный йогурт.

Готовим: порежь клубнику на кусочки, удали косточки из черешни, сложи в мисочку все ингредиенты, залей йогуртом и перемешай.

фруктово-злаковый  завтрак дромов
© Интер

Спасибо моей жене Вике за подсказку, это – рецепт ее любимого завтрака. Кушайте, радуйтесь жизни и… не толстейте!
Андрей Дромов, шеф-повар.

Ну а у нас возникает сомнение: неужели на таких вкусностях и правда можно сбросить вес? И выиграет ли Андрей Дромов спор с Андреем Доманским? Нам кажется, что он и правда сильно похудел. А тебе?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

А чем ты завтракаешь?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (1)

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net