Диеты звезд: Злата Огневич рассказала о своих секретах стройной фигуры (видео)

Злата Огневич – обладательница изящной фигуры

Диеты звезд: Злата Огневич рассказала о своих секретах стройной фигуры © instagram.com/zlataognevich_music

К своему внешнему виду украинская певица Злата Огневич подходит комплексно: певица придерживается строгого режима питания, исключает из рациона вредные продукты и, конечно, занимается спортом.

Занятия спортом примерно раза 3 в неделю. Побольше овощей, салатов, мясо (кроме свинины, утки, гуся), рыба, творог (до 2% жирности), молоко желательно соевое, миндальное, т.к. коровье уже вредно для взрослого организма. Мясо, рыбу птицу запекать в духовке без масла, либо отваривать/на пару. Ах, и конечно же, овсянка, сэр, а также белковый омлет
делится артистка с поклонниками в своем микроблоге

Савадикап ))) #тай #phuket #raindrop #sport #yoga #stretching

A video posted by ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎙🎶🎙Musician/Lyricist (@zlataognevich_music) on

Отказаться, считает Злата Огневич, нужно от картофеля, сладкого (того, что из магазина, со множеством Е и прочей химией), в том числе всевозможных йогуртов с сахаром, экстрактом вишни и т.д. , жирного и жареного, а также про хлеб и все, что из него состоит.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Напомним о том, что сын Луисаны Лопилато, которая сыграла роль Мии в сериале "Мятежный путь", больной раком. Подробности читай, перейдя по ссылке.

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

А тебе нравится фигура Златы Огневич?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (3)

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net