Врач косметолог- дерматолог Татьяна Кобец в гостях у tochka.net

19 июня 2014, 12:00

Tochka.net вместе с Dove 19 июня в 12:00 проведет онлайн-вебинар «Как избежать обезвоживания кожи в летний период» с руководителем косметологического центра KeyMed Татьяной Кобец!

Все участники вебинара получат много полезных советов о том, как избежать обезвоживания кожи летом, особенно во время длительного времяпровождения на солнце!

Не пропусти! Задай вопрос руководителю косметологического центра KeyMed Татьяне Кобец и получи квалифицированный ответ на вебинаре 19 июня!

Смотри предыдущие вебинары: "Майские праздники. Уход за кожей", "Реанимация для кожи: как ухаживать за лицом в начале весны", "Уход за волосами: готовимся к лету", "Правильное питание для красивой кожи".

Будьте всегда прекрасны вместе с Dove!

Врач косметолог- дерматолог Татьяна Кобец

Врач косметолог- дерматолог Татьяна Кобец © Анна Перепечай, tochka.net

Ответы 22

Ирина :

Подскажите пожалуйста, как нужно питаться, что не стоит употреблять и что лучше добавить в рацион, чтоб избежать обезвоживание кожи в летний период ? Спасибо за ответ

Татьяна Кобец:

Здравствуйте, дорогие друзья! Я рада новой встрече с вами! Я - врач дерматолог-косметолог Татьяна Кобец по приглашению редакции Tochka.net и компании Dove сегодня я буду отвечать на все ваши вопросы - я постараюсь ответить максимально полно, не стесняйтесь, и задавайте свои вопросы!

Этот вопрос немного перекликается с нашей предыдущей темой о диете и коже. Итак, если говорить о летнем питании, о летних продуктах, которые лучше принимать в летнее время, - то нужно больше говорить о жидкостях, то есть о приеме жидкости для того, чтобы избежать обезвоживания организма и кожи. Жидкость желательно принимать в виде воды, минеральной воды, свежевыжатых соков, фруктов, овощей, кисломолочных и молочных продуктов. Кофе и чай - это тоже жидкость, но в то же время не забывайте, что кофеин и танин нужно принимать ограниченно в летнее время, так как это может привести к нежелательной пигментации кожи и воздействию на печень. Желательно все же пополнять жидкость с помощью обычной воды (или минеральной). Летом легче всего придерживаться питания, связанного с овощами и фруктами - учитывайте особенности своего организма и того, в каком состоянии находится ваш ЖКТ. На самом деле летняя и зимняя диета в плане питания практически не меняется, иногда хочется меньше кушать тяжелых продуктов - это жареное, жирное, копченое (но эти продукты желательно не употреблять круглогодично). Аккуратнее с солеными продуктами, так как они повышают давление, и следите за потреблением жидкости.

Татьяна Смус:

Добрый день, расскажите пожалуйста о мерах предосторожности к проведению мезотерапии в летний период? Спасибо ))

Татьяна Кобец:

Хороший вопрос. Мезотерапия - это инъекционная процедура, когда в кожу вводятся специальные препараты именно в точку, в которой они нужные больше всего. Это микроинъекции по коже лица, шеи, рук, головы, в зависимости от проблемы, которую мы хотим решить. Летом это процедуру можно проводить - при условии, что сразу после процедуры пациент не поедет на пляж и в принципе не будет в течение двух-трех суток находиться под прямыми солнечными лучами. Желательно, делать ее в вечернее время, чтобы потом не находиться на солнце и несколько дней более аккуратно относиться к нахождению под прямым солнцем. Это не единоразовая, а курсовая процедура (несколько недель, в зависимости от препаратов и проблемы, которую нужно решить) - последняя процедура должна проводиться не менее чем за неделю до отъезда на море (если вы собираетесь в отпуск), а находясь в условиях города, вы так же должны аккуратнее относиться к ультрафиолету в течение нескольких дней.

Анна:

Татьяна, подскажите, насколько летом актуально пользоваться тональным кремом, особенно в жару?

Татьяна Кобец:

Как врач-дерматолог косметолог я не вижу ничего плохого в использовании декоративной косметики в любое время года. Просто в зависимости от типа кожи вы должны выбрать для себя определенную косметику. Если кожа жирная или комбинированная вы должны выбрать тональный крем с жиропоглощающими сферами. Обычно тональные кремы для комбинированной и жирной кожи имеют губкоподобное действие, то есть они поглощают лишнее кожное сало. Так же я рекомендую в течение дня снимать макияж, то есть если вы находитесь в офисе целый день, температура более-менее стабильная, то тогда макияж можно нанести на целый день. А если ваша работа связана с нахождением на воздухе, то тогда, может быть, стоит в течение дня полностью убирать тональный крем, очищать лицо. Плюс в летнее время все-таки чаще используются сухие пудры. Для комбинированной и жирной кожи они опять же являются теми губками, которые поглощают лишнее кожное сало и пот. На Т-зону можно наносить матирующие средства, чаще всего это кремообразная субстанция, на которой написано, что она обладает матирующим действием. То есть тональным кремом пользоваться можно, но выбирать более легкие текстуры, можно выбрать ВВ-крем или сухие пудры. Но не забывайте, что тональный крем является также защитным - он защищает от солнечных лучей, обладает защитным действием от свободных радикалов, поэтому в условиях города это и защитное средство в том числе.

Ирина:

Как правильно ухаживать за жирной кожей в летний период ?

Татьяна Кобец:

Обладатели жирной и комбинированной (или проблемной) кожи в летний период страдают чуть больше, так как появляется большее количество высыпаний из-за того, что работает больше сальных и потовых желез. Для таких клиентов разработаны специальные косметические средства для комбинированной и жирной кожи. Но не используйте лосьоны на спиртовой основе. Можете пользоваться нормализирующими лосьонами, в летнее время их можно использовать даже два раза в день (особенно мужчинам - у них более жирная кожа). Эти средства могут находиться в линейках для проблемной кожи, но это уходовые увлажняющие средства с матирующим эффектом. Есть специальное отдельное средство для Т-зоны, это средство тоже обладает матирующим эффектом. Следует чаще очищать кожу в летнее время, для жирной кожи желательно протереть кожу лосьоном, то есть физически убрать лишнее кожное сало с лица.

Мария:

Добрый день, Татьяна! Скажите пожалуйста можно ли делать летом косметологические процедуры, такие как, чистку лица, пилинг? Спасибо

Татьяна Кобец:

В летнее время можно делать разнообразные процедуры, но немножечко меняются правила игры. Если наши клиенты живут за городом или очень много бывают на улице, то тогда химический пилинг мы рекомендовать не будем - нужно подождать до осени-зимы, когда солнце не будет таким активным. Но в то же время чистку лица делать летом можно - в зависимости от температуры воздуха мы просто используем определенные средства по окончанию процедуры. Чистка всегда подбирается под тип кожи - можно делать ультразвуковою чистку, после чистки желательно не бывать на пляже, а в условиях города можно находиться абсолютно спокойно. Есть более нежные химические чистки. Все зависит от вашего образа жизни, от схемы движения под прямыми солнечными лучами - можно подбирать разные процедуры.

татьяна:

Добрый день чем можно отбелить кожу лица

Татьяна Кобец:

Итак, мы уже не один раз говорили о том, что отбеливание лица в летний период неприемлемо. Если вы обладаете веснушками или пигментными пятнами и, к сожалению, не пользовались солнцезащитными кремами с апреля месяца, - отбеливающие процедуры (тем более профессиональные) я бы не рекомендовала делать в летнее время. Но бросать на самотек пигментацию или веснушки не нужно. В летнее время можно использовать кремы с витамином С - они обладают некоторым осветляющим эффектом. Обязательно использовать солнцезащитный крем с большим фактором защиты - 30 и более (на море - 50 и более), наносить его раз в 3-4 часа, если вы находитесь на открытом воздухе. Можно использовать кремы с последовательным осветляющим эффектом, чаще всего это кремы с растительными экстрактами - экстракты водоросли, экстракты шелковицы, экстракты огурца. Ни в коем случае летом не использовать средства с гидрохиноном, ретинолом и фруктовыми кислотами - это просто табу. Этим вы можете только усилить пигментацию, которую будет еще сложнее убрать в осенне-зимний период с помощью профессиональных средств. Будьте осторожны и внимательные. Средство с витамином С, если у вас нет на него аллергии, это самое лучшее, что можно использовать летом.

Marina:

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста как правильно ухаживать за кожей во круг глаз, после 29 лет ???

Татьяна Кобец:

В возрасте около 30 нас начинают беспокоить мимические морщины вокруг глаз, изменения тонуса кожи, или же глаза не так хорошо отдыхают, то есть вы просыпаетесь утром и имеете уставший вид. Поэтому мы назначаем средства в зависимости от существующих проблем с кожей вокруг глаз. При изменении тонуса можно использовать средства для улучшения тонуса кожи с коллагеном, эластином - это могут быть и сыворотки и кремы. Средства с гиалуроновой кислотой - это одно из самых действенных средств, которое используется и в домашней, и в профессиональной косметике, и в инъекционной косметологии, как для питания, так и для наполнения кожи. Эти средства можно использовать с 25-27 лет - приблизительно в этом возрасте заканчивается собственная выработка гиалуроновой кислоты, поэтому вы ни в коей мере не перенасытите кожу. Нежелательно слишком активно использовать средства с ретинолом и фруктовыми кислотами в летнее время. Если уже есть проблемы с мимическими морщинами, то тогда используются крема или сыворотки с гексапептидами, которые уменьшают мимическую активность. То есть это некоторая стабилизация мимики, поэтому такие средства тоже должны быть в обиходе.

надя:

почему кожа на лице шелушиться в районе треугольника?

Татьяна Кобец:

Шелушения в районе носогубного треугольника могут свидетельствовать о заболевании - себорейный дерматит. Обратитесь, пожалуйста, к доктору-дерматологу.

юля:

Подскажите, как избавиться от вросших волос ?

Татьяна Кобец:

Вросшие волосы - это проблема, которая появляется спонтанно от ношения какой-либо одежды или появляется после депиляции, восковой эпиляции. Самое лучшее средство - это скрабы и использование кератолитиков. Например, салициловая кислота - покупаете в аптеке салициловый спирт 2%, можно добавить несколько капель ароматического масла, можно добавить несколько капелек оливкового масла. Этим составом протирать проблемную зону один-два раза в день (но желательно защищать руки, чтобы кожа не шелушилась), после этого наносить увлажняющее средство. Через несколько дней вы заметите, что волосинки начали врастать меньше. Если у вас есть проблема вросших волос, то это средство нужно использовать постоянно, то есть не запускать и не забывать. Если подобный простой рецепт не помогает, то обратитесь к врачу-дерматологу - с вросшими волосами лучше всего бороться с помощью лазерной эпиляции.

Виктория:

Чем полезна термальная вода для кожи лица?

Татьяна Кобец:

Термальная вода имеет активный микроэлементный и ионный состав, который насыщает кожу полезными веществами, увлажняет ее. За счет изменения РН на коже (при применении термальной воды) происходит борьба с бактериями, нормализуется воднолипидный баланс, повышаются защитные свойства кожи. Термальная вода тонизирует, уменьшает раздражения, иногда служит проводником для других косметических средств.

Зоя:

К обеду кожа начинает быть жирной и блестит. из-за чего и как бороться?

Татьяна Кобец:

Полностью останавливать салоотделение на лице не нужно. Собственное кожное сало - более полезно, чем какие-либо химические вещества, нанесенные извне. Полностью удалять и пересушивать я бы не рекомендовала. С жирным блеском можно бороться с помощью матирующих эмульсий. Их продается уже достаточно в разной ценовой категории. Если к обеду у вас все-таки блестит лицо даже при использовании эмульсии - в этой ситуации мы рекомендуем физически удалить блеск с лица с помощью лосьона. Или если ничего нет под рукой, просто умыться прохладной водой - такая вода тонизирует поросуживающий аппарат, выработка жира будет намного меньше. Можно использовать нормализирующие лосьоны, но вы должны понимать, что изменения в коже происходят в течение 2-4 недель, поэтому начинайте пользоваться лосьонами с мая, чтобы к июню-июлю ваши сальные железы уже были подготовлены и не так активно работали.

Леночка:

Какие процедуры по вашему мнению необходимы коже в летний период?

Татьяна Кобец:

В летний период не нужно забывать об увлажнении - не только изнутри, но и снаружи. Самые частые процедуры в летнее время в салонах красоты - это увлажняющие процедуры с помощью каких-либо физиоаппаратов (ультразвук, ионофорез, гидродермия, микротоковая терапия). Есть определенные процедуры - может быть легкое очищение плюс увлажняющая маска или электропроцедура. Или своеобразный "бутерброд" из специфических химических препаратов, которые наносятся друг на друга - одни слой является проводником другого слоя. Такие процедуры улучшают цвет кожи, уменьшают жирность. Здоровье кожи - в увлажнении, увлажнение в летнее время имеет несколько иной вид, чем в зимнее.

Таня:

К каким последствиям может привести обезвоживание кожи?

Татьяна Кобец:

Визуально все видели обезвоживание кожи - когда вы перезагорали на солнышке, когда появляется большее количество складок и морщинок, кожа не гладкая, ее поверхность немного не ровная. Так же это может быть усталый внешний вид - изменяется цвет, ухудшаются процессы, связанные с выведением свободных радикалов, травмируется коллаген и эластин. Загорать нужно очень аккуратно и меньше, особенно обладателям европеоидных типов кожи. Обезвоживание - это в любом случае не хорошо. Можно бороться с помощью внутренних моментов, то есть наводнения организма, употребления воды, и глубокого увлажнения - и в салоне, и в домашних условиях. Можно использовать маски с гиалуроновой кислотой, которые продаются в магазинах и аптеках - чудесное обновление и увлажнение кож. Но лучше не доводить до обезвоживания.

Саша:

Как помочь коже, когда она слазит после обгорания?

Татьяна Кобец:

Если вы уже допустили момент обгорания, я всегда задаю наводящий вопрос: "А были ли вы первые сутки-двое розоватые, красноватые или даже красные?", если ответ "Да" - то, к сожалению, шелушение прекратить невозможно. Это естественный процесс. Можно только поддержать кожу в этом удалении поверхностного слоя, который вы сожгли. Если вы покраснели или порозовели после загара - это значит произошел ожег, и кожа отторгнет этот обгоревший слой в течение ближайших двух-трех недель - поэтому происходит шелушение. В этой ситуации можно использовать препараты, содержащие пантенол (желательно жидкого, кремообразного вида), использовать средства с гиалуроновой кислотой (лицо, шея, декольте), средства с водорослями и растительными экстрактами. На кожу рук и ног можно делать своеобразные аппликации, то есть наносить увлажняющий крем жирным слоем и надевать носочки или перчатки на 20-30 минут. Бороться можно по-разному, но сдирать шелушения я бы не рекомендовала. Есть варианты, когда можно использовать скраб, но чаще я рекомендую кремообразные или водорослевые обертывания для восстановления водного баланс. Скрабы - только в определенных случаях, если кожа уже готова к полному отхождению, а в домашних условиях это не всегда можно правильно определить. Поэтому будьте осторожны и не допускайте сгорания, используйте солнцезащитные средства с большим фактором защиты.

Ирина:

Что нужно делать, чтобы избежать сухости и обезвоживания кожи?

Татьяна Кобец:

Выше мы уже ответили на этот вопрос.

Кристина:

Так как кожа в летний период теряет много влаги, какой объем воды нужно употреблять в день?

Татьяна Кобец:

Объем воды, который употребляется в день, нужно рассчитывать не только по количеству бутылок и чашек - вы должны понимать, что жидкость есть в супах, фруктах. Общий объем воды - 1,5-2 литра, это зависит от массы тела и гормонального состояния, от того, где вы находитесь. Но учитывайте минерализацию - желательно использовать минеральную негазированную воду или талую воду, а так же фрукты, овощи и супы.

Аня:

Татьяна, подскажите, пожалуйста, как лучше беречь кожу летом. Учитывая перепады влажного жаркого воздуха на улице и сухого холодного кондиционированного - в офисе. Спасибо!

Татьяна Кобец:

В летнее время на улице вы точно так же можете использовать термальную воду, так же она будет хорошо увлажнять в условиях офиса. Выбирайте термальные воды с нейтральным РН. В некоторых косметических линиях есть очень хорошие увлажняющие лосьоны в брызгалках - вы распыляете этот лосьон как термальную воду, прямо по макияжу. Это добавит дополнительное увлажнение для защиты кожи от кондиционированного воздуха. Если кожа не жирная, нормальная комбинированная или сухая, то тогда можно уже в офисе нанести увлажняющий крем, а при выходе на улицу, когда жарко - снимать это увлажняющий крем лосьоном. Универсального средства не существует - все зависит от вашей кожи, от типа питания, от состояния организма. Но чаще всего достаточно брызгалки какой-либо термальной воды или тонизирующего лосьона с какими-либо увлажняющими растительными экстрактами.

Юлія:

Доброго дня! Скажіть, будь ласка, як позбутися слідів пічля вугрової висипки?

Татьяна Кобец:

Есть разные методы, все зависит от того, сколько времени вы готовы потратить на это, имеет значение сезон и материальная часть. В домашних условиях (при условии того, что в ближайшее время вы не едете на интенсивное солнечное излучение) можно использовать специальные средства с фруктовыми кислотами, с салициловой кислотой, чаще всего эти средства входят в линию для проблемной кожи. Всю серию не нужно покупать, только средства, которые обладают, так называемым, пилинговым, очень нежным действием. Такие средства подаются в аптеках. Такой метод будет удалять эти проблемы с лица достаточно долго - в течение нескольких месяцев. Но он однозначно не будет лишним, особенно если вы не можете посетить врача-дерматолога. В профессиональном уходе существуют химические пилинги (это курсы процедур или один, но достаточно сильный пилинг с сильным шелушением, после которого нужно остаться дома). Лазерные или аппаратные шлифовки лица нужно делать в осенне-зимний период.

Юлія:

Як позбутись чорних точок на обличчі? Дякую.

Татьяна Кобец:

Для удаления черных точек нужно следить за увлажненностью кожи. То есть чаще использовать увлажняющие лосьоны, тем самым тонизировать, увлажнять и механически очищать кожу. Так же использовать скрабы, маски-пленки, маски-скатки и глиняные маски для очищения (приблизительно один-два раза в неделю). И ежедневное использование увлажняющих эмульсий и кремов по типу кожи. В кабинете косметолога хорошо помогает ультразвуковая чистка (не чаще, чем раз в две-три недели), энзимные, ферментные, химические пилинги.

Анна:

У мене розширені пори і дуже замітно чорні точки порадьте будьласка що мені робити , а також мене цікавить в яку пору року можга робити чистку шкіри і чи варто взагалі починати робити цю прицедуру

Татьяна Кобец:

Чуть выше мы достаточно широко раскрыли эту тему.

Lola:

Татьяна, добрый день ! Спасибо вам за ваши советы, смотрю все ваши вебинары). Вот и у меня созрел вопрос. У меня комбинированная кожа, скажите пожалуйста достаточно ли для увлажнения кожи летом, пользоваться термальной водой? спасибо )

Татьяна Кобец:

Для комбинированной кожи летом бывает тяжело использовать кремообразные увлажняющие средства, поэтому использование термальной воды, конечно, спасает (не только увлажняет, но и обладает тонизирующим и поросуживающим действием). Но все-таки ее для глубокого увлажнения недостаточно. Поэтому рекомендовано использовать увлажняющие средства - гелеобразные или суспензиеподобные ("мутный" гель). А так же средства в виде сывороток.

Алена Смирнова:

Подскажите пожалуйста, как ухаживать летом за проблемной кожей, в том случае если я правильно питаюсь и много провожу времени на свежем воздухе? Спасибо

Татьяна Кобец:

В уход за жирной проблемной кожей в летнее время добавляется большее количество очищающих средств (нормализирующие лосьоны, более частое умывание). Так же (как мы и говорили ранее) очень приветствуется использование матирующих средств (они продаются в магазинах и аптеках). Не запрещено использование кератолитиков (салициловая кислота, фруктовые кислоты, энзимы). Но стоит соблюдать правила безопасности - при использовании кератолитиков не находится длительно под прямыми солнечными лучами.

На сегодня я прощаюсь с вами, встретимся 3 июля - поговорим о солнце и лете, как ухаживать за кожей в летний период, это сейчас самая актуальная тема. С вами была Татьяна Кобец, бренд Dove - не забывайте, что Вы красивее, чем Вы думаете!

Врач косметолог- дерматолог Татьяна Кобец в гостях у tochka.net

Ответы 22

Комментарии

Радио

Новости партнёров