Порада з виховання: допоможи доньці-підлітку полюбити своє тіло

lady.tochka.net з'ясовувала, як зробити так, щоб підліток сприймав себе таким, яким він є.

Складно бути підлітком. © Thinkstock

Малюк сприймає своє тіло природно, без будь-яких комплексів.

Дитина з цікавістю вивчає себе, свої рухи, відчуває свій організм у різних ситуаціях.

І раптом настає мить, коли дитина каже, що вона некрасива. Ви нажахані – чому вона так вирішила? І головне: що тепер із цим робити?

Розуміння й ще раз розуміння

Ситуація значно гірша, якщо в дитини справді є хоч якісь причини так вважати. Наприклад: надмірна вага, недорозвинена мускулатура.

Тут, звісно, потрібні кардинальний заходи – спеціальна дієта, здоровий спосіб життя, регулярне відвідування спортзалу та басейну.

Але не думай, що якщо видимих ознак немає, то й турбуватися не варто.

Адже підліткове самонавіювання часто просто вбиває і руйнує цих вразливих чи то дітей, чи то дорослих.

Якщо ти помітила, що твоя дочка ховає їжу, після обіду біжить у туалет і довго там знаходиться, з‘ясуй, чи не викликає твоя дитина спеціально блювоту. Головне, не свари її.

Зрозумій, через гормональні зміни вона не відає, що робить.

Якщо все підтвердилося, терміново зверніться для початку до психолога. Булемія й анорексія – серйозні захворювання, самотужки не впоратися.

підлітки
Складно бути підлітком. © Thinkstock
Розкажи про міфи сучасності

Міф про те, що моделі – ідеал: вони худі для того, щоб модельєри економили на тканинах. І знімати на камеру їх легше – худі мають кращий вигляд, адже, як відомо, камера додає кілька кілограмів.

І потім, як каже моя бабуся, худа корова – це ще не газель. У реальності ці дівчата зовсім інші.

Міф про Барбі: пропорції цієї пані неприродні – 81-40-76. Така жінка не здатна народити дитину. А ти ж, доню, хочеш народити здорового малюка й мати щасливу родину?

Міф про целюліт: це захворювання не пов'язане безпосередньо із зайвою вагою. Переставши нормально харчуватися, від целюліту не вилікуєшся, як і за допомогою різних розрекламованих засобів.

Захворювання пов'язане з порушення обміну речовин, тому потрібна порада лікаря.

Міф про стегна: чоловікам подобаються тільки дівчата з вузькими стегнами. Неправда! Природа розпорядилася так, що "нормальні", тобто в міру повненькі, подобаються сильній статі не менше.

Це своєрідний сигнал про те, що жінка готова стати матір'ю.

І на завершення – парадоксальна теорія про всесвітню змову. Кажуть, існує така собі спільнота багатих і впливових осіб, які не хочуть, щоб людей ставало на Землі дедалі більше.

Це пов'язано з продуктовою кризою та проблемою перенаселення.

Тому вони, ці впливові персони, підтримують міф про те, що худа жінка – означає красива.

До того ж відомо, що знамениті моделі, які дотримувалися в молодості строгих дієт, тепер активно борються з безпліддям.

Про інші проблеми підлітків читай тут.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти як вважаєш, чи варто постійно сидіти на дієтах?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (5)

символів 999
  • Гость 5 років тому

    толстожопым - стоит!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 6 років тому

    да, стоит рассказать это все дочери, может поверит, а то замучила - ничего не ест

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    На своём опыте убедилась похудела ты или поправилась не имеет значения. Главное как ты себя ощущаешь внутри. Мужчина тебя или любит или нет. А диета любви не поможет она (любовь) или есть или её нет.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 6 років тому

    "Міф про стегна: чоловікам подобаються тільки дівчата з вузькими стегнами. Неправда!" - Так бо правда полягає в тому, що чоловікам взагалі подобаються тільки дівчата.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Негодяйка 6 років тому

    Главное, чтоб дисморфофобии не было. Все остальное пройдет.
    И, вообще, надо детям (особенно девочкам) с детства показывать нормальных баб. Чтоб было к чему путевому стремиться.

    Прокоментувати Мені подобається

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net