ТОП-6 способів підвищити лібідо

Займися медитаціями, їж яблука А ще краще –просто закохайся!

Якщо є кохання, є і лібідо © Thinkstock

Довга зима – це насамперед авітаміноз. Авітаміноз – це поганий сон, сірий колір обличчя і, найогидніше – зниження лібідо. Одразу даємо поправку: не в усіх. Тим, кому трішки за 15, за лібідо переживати не варто.

А всім іншим краще тримати руку на пульсі – сьогодні просто не хочеться, завтра – зовсім не хочеться, а післязавтра… А післязавтра ти одна в обіймах свого «не хочеться».

Підвищуємо лібідо по за системою Свіяша

Олександр Свіяш, відомий російський психолог, стверджує, що в зниженні сексуального потягу (тобто лібідо) винні низька енергетика й емоційний бруд. Прочитай статтю «Чому не приходить оргазм» - дізнаєшся багато цікавого!

Той же Свіяш дуже рекомендує для підвищення лібідо навести порядок у своїй голові, тобто налаштувати свої думки на сексуальний лад. Його поради, на перший погляд, здаватимуться дивакуватими.

Збільшуй своє лібідо!
© Thinkstock
Але кілька днів посиленої практики – і о, диво! Лібідо починає набридати своєю надмірною активністю. Прочитай статтю "Сексуальні практики для зацікавлених"

Прогулянки на свіжому повітрі також підвищують лібідо

Як показали дослідження вчених, сексуальний апетит – це те саме, що й звичайний. І підвищити лібідо можна, просто прогулюючись на свіжому повітрі. Джудіт Р. Гербер, доктор філософії, психолог у Медичному коледжі Університету Вермонта, спостерігаючи за групою людей, дає висновок: «Що менше фізичних вправ, то нижче  лібідо та сексуальне задоволення». 

Ти вже в пальто і на порозі? Правильно! Хорошу справу на потім не відкладають.

До сильного лібідо – через релакс-масаж

Проти масажу може заперечувати хіба що безнадійно хвора людина або цілковитий недотепа. Здається, всі знають, що масаж допомагає впоратися зі стресом, целюлітом, поганим кольором обличчя тощо.

Щоправда, і з товщиною гаманця хороший масаж теж допомагає «впоратися», але це вже інше питання.

Збільшуй своє лібідо!
© Thinkstock
Ієн Кернер, доктор філософії, автор книжки про жіночий шарм і привабливість, відкрила ще одну цінну якість масажу: як з’ясувалось, навіть «офіційні» дотики масажиста викликають посилене вироблення окситоцина – статевого гормону, від рівня якого залежить лібідо. Що цікаво: навіть якщо масажистка – жінка, окситоцин однаково виробляється! Телефонуй у масажний кабінет!

Медитації – на службі в лібідо

Це відкриття належить дослідникам з канадського університету British Columbia та Ізраїльської університетської лікарні Hadassah. Вони зібрали групу жінок і показали їм еротичне кіно. Проводячи виміри гормонального рівня, звісна річ. Потім запропонували їм поринути в медитацію і знову показали їм еротику.  Реакція була значно жвавішою!

«Займайтеся медитаціями!» - радять фахівці. Вони прекрасно чистять підсвідомість від усілякого емоційного бруду і сприяють підвищенню лібідо.

Високе лібідо та звичка ситно їсти – поняття несумісні.  Це добре відомо всім, хто хоч би раз у житті займався сексом після дуже ситного обіду.

Збільшуй своє лібідо!
© Thinkstock
Так, але й голодувати теж не варто! Адже дефіцит фолієвої кислоти та заліза – найжорсткіший регулятор лібідо! Бракує заліза – отже, немає й хорошого сексу!

Але до харчування з метою підвищити лібідо можна підійти й більш системно. І скорегувати меню так, що не знадобляться жодні медитації. Та й на прогулянку на свіжому повітрі часу вже не залишиться! Що треба з'їсти, щоб бажання покинути спальню в принципі не виникало? Іди за лінком у статтю ТОП-10 продуктів для шаленого сексу

Сексуальні іграшки розбудять лібідо навіть у мертвого!

Саме цією думкою пронизані поради відомого австралійського сексолога Трейсі Кокс. Вона провела ретельний аналіз усього (або майже всього), чим торгують секс-шопи, і дійшла висновку, що без деяких штучок із секс-шопа обійтися просто не можна!

Інакше наприкінці життя буде дуже прикро. Про які-такі «штучки» йдеться? Іди за лінком у статтю Вібратори та секс-іграшки, які варто придбати (фото)

Мабуть, вистачить порад. Від себе особисто додамо: дуже шкода, що жоден із дослідників не дає рекомендацій про те, як підняти лібідо, якщо воно пішло разом із коханням?

Невже врятує якийсь супчик з афродизіаками або прогулянка на свіжому повітрі? А, панове вчені?

Хочеш знати, чому жінки виходять заміж не за найкращих коханців?  Іди за лінком.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти як вважаєш, чи потребує кохання штучного підвищення лібідо? Чи якщо кохаєш, то й так усе складеться?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (6)

символів 999
  • ekaterina-doleva 3 роки тому

    А я не рискнула пробовать женскую вигагру, полегче купила, жвачку с афродизиаками, Mega Exstaz и ничего так эффект, только радует. Либидо повышается сексуально возбудимы оба партнера.

    Прокоментувати Мені подобається
  • ekaterina-doleva 3 роки тому

    А я не рискнула пробовать женскую вигагру, полегче купила, жвачку с афродизиаками, Mega Exstaz и ничего так эффект, только радует. Либидо повышается сексуально возбудимы оба партнера.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Natalya Brynchak 3 роки тому

    А ти як вважаєш, чи потребує кохання штучного підвищення лібідо? Чи якщо кохаєш, то й так усе складеться?
    Відповідь: Все складається на початку стосунків,протягом перших трьох років,а потім доводиться придумувати різні речі,як підсилити інтерес,як знову звернути на себе увагу,і взагалі як змусити коханого знову тебе хотіти...отака от проблема ..)

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    Пробывала женскую виагру для повышения либидо, эффект поразителен=) ...
    Конкретно за качество виагры от этого магазина ручаюсь лично, т.к. препарат проходил испытания на моем организме=)

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    Если вы заметили понижение либидо, выделите необходимое время и нажмите на дверь соседа, чтобы сообщить об этом по его мобильному телефону кастрату Чечетову!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    Никогда не любила секс-игрушки. Зачем они, если есть живые мужчины ? :) У меня были проблемы с либидо. Если точнее, либидо было слишком высокое для такой воспитанной и скромной девушки, как я. Мечтала, чтобы мое половое влечение понизилось :)

    Прокоментувати Мені подобається

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net