Перший прикорм малюка: із чого починати

Що таке перший прикорм і з якими продуктами варто познайомити малюка у першу чергу.

© Thinkstock

Перший прикорм дуже важливо запроваджувати поступово, починаючи буквально з кількох крапель.

Більшість медиків вважають, що чим пізніше, тим краще, особливо якщо в родині є випадки алергії. Орієнтовно – із 6 місяців.

Вводити перший прикорм треба поступово, один продукт за іншим. Причому інтервал між новими продуктами має бути пристойний – не менше місяця після того, як продукт міцно увійшов у раціон малюка.

Перший прикорм для немовляти – це ретельно подрібнена їжа, адже малюкові поки що складно ковтати тверду їжу, а часто й жувати ще нічим.

Перший прикорм: усі можливі варіанти

Овочеве пюре з кабачків, цвітної капусти або броколі – дуже поширений перший прикорм, овочі варять, зливаючи воду кілька разів. Потім подрібнюють на блендері. Можна купити готове пюре в баночці. Краще купувати пюре однієї фірми, і нехай ця фірма не буде вітчизняною.

прикорм малюка
© Thinkstock
Каші – перший прикорм, який теж досить часто вводиться.

Як правило, безглютенові й безмолочні, оскільки в малюків часто буває алергія на молоко.

Зараз широкий асортимент швидкорозчинних каш для малечі, розрахованих на перший прикорм, різних виробників.

Тут потрібно підбирати індивідуально під малюка й уважно стежити, щоб не було алергії.

При найменшому висипу необхідно припинити давати кашу. Це стосується також будь-якого іншого прикорму немовляти.

Свіжі яблука – перший прикорм для тих немовлят, які страждають від закрепів. Ідеальний варіант – яблука з власного саду. Яблучко малюкові краще давати срібною ложкою.

Раніше найкращий перший прикорм був – яблучний сік. Зараз лікарі не рекомендують давати соки раніше року, та й то їх треба розводити водою й кип'ятити.

Банан – непоганий перший прикорм, оскільки на них не буває алергії. Але це питання, багато мам скаржаться, що в малюків все-таки буває алергічна реакція на цей фрукт. До того ж вважається, що банани погано перетравлюються.

Прикорм для старших малюків

Кисломолочні продукти – ризикований перший прикорм, краще вводити його з 10 місяців поступово, довести до цілої порції можна не раніше року. Кефір можна почати й раніше давати, та краще його виготовляти в домашніх умовах за допомогою молочнокислих бактерій.

прикорм малюка
© Thinkstock
У 7-8 місяців можна почати давати дитині яєчний жовток – по четвертинці жовтка перепелиного яйця.

Якщо малюк алергік, до року краще почекати.

М'ясне пюре – прикорм для немовляти, який вводять не раніше 8 місяців.

Починати краще з м'яса кролика, ягняти, індички. Нежирна рибка (минтай, хек, тріска) – прикорм для однорічного малюка.

Прикорм маляті дають перед годуванням груддю. Приготуйтеся, що дитина без особливого ентузіазму сприйме ідею покласти їй до рота щось незрозуміле. Тож запасися слинявчиками, терпінням і гумором.

Ще читай про розвиваючі мультики для малечі.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Який перший прикорм твого немовляти?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (42)

символів 999
  • Nadusha 3 місяці тому

    Який перший прикорм твого немовляти?
    Відповідь: пюре с цветной капусты

    Прокоментувати Мені подобається
  • Вадимко Рапавий 7 місяців тому

    Який перший прикорм твого немовляти?
    Відповідь: Кабачкове пюре, підійшло відмінно: вариться швидко (краще на парі 10-15 хв), треться легко, смак нейтральний, засвоюється дитинкою добре, випорожнення регулярні без змін як і при ГВ, алергії не викликає, чудово поєднується з іншими овочами та кашами.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Adelaida 9 місяців тому

    Какой первый прикорм твоего грудничка?
    Відповідь: живые (сырые) продукты: фрукты, овощи

    Прокоментувати Мені подобається
  • maxana 11 місяців тому

    У нас на 4-5 місяці погіршився апетит, тому стали недобирати вагу, був низький гемоглобін і рідкий стілець, тому вирішили порадившись з педіатром і гастроентероологом почати з каш з 6 місяців. Перша каша рисова безмолочна хіпп не пішла, бо вона була не смачна малюку, другу купили гречану безмолочну нетлє і малюк почав їсти, інші спробували вводити, але йому нне подобались, тому на третину домішувала у гречаану кукурузну або риову. Після ввели кабачок баночний не пішов, тому відварювала і збивала блендером, поступово почали домішувати м'ясо індички гербер, а потім філе індички перемолювали робили кульки відварювали і перемелювала разом з кабачком. Зараз у 7 місяців даємо ще яблуко печене з гарбузом, апетит гарний і набираємо вагу добре, висипів не було, думаємо вводити сир і жовток з 8 місяця.
    Бажаю здоров'я всім малятам і їх матусям;)

    Прокоментувати Мені подобається
  • Maria))) 1 рік тому

    В 6 міс. почала прикорм з кабачкового пюре, потім цвітну капусту, моркву. Картопляне пюре нам не пішло. Малюк його не хоче їсти. Тому трошки картопельки варю з іншими овочами. Нам зараз 7,5 міс. Вже їмо овочі, фрукти, безглютенові кашки ( рисову і гречану) , пробувала давати сиркову масу і жовток. Реакції ні на один продукт не було

    Прокоментувати Мені подобається
  • Марія Пелещак 1 рік тому

    Все залежить від того як набирає вагу дитина. В нас дитина 4,5 місяця не набирала ваги то ми почали з безмолочної кукурудзяної гречаної каші через два тижні підключили кабачок картоплю .

    Прокоментувати Мені подобається
  • Ксюня 1 рік тому

    Нам 6 міс. розпочали прикорм з гарбузового п"юре

    Прокоментувати Мені подобається
  • Мама Доци 2 роки тому

    Сначала был яблочный сок разбавленный водой кипяченой. Это было месяца в 4 наверное. А к 5-6 месяцам мы уже ели персик, сливу, абрикос, малину, клубнику, кашу овсяную, рисовую, гречневую(все на молоке), суп-пюре из картофеля с капустой брокколи и цветной, петрушкой, кабачком и морковкой) с добавлением молока(коровьего или козьего), творог взбиваю блендером с молоком тем же(очень вкусный получается десерт! Гораздо интересней чем со сметаной) так как сахар обычный мешает усваивать кальций-добавляем декстромед(виноградный сахар) никакой соли и сахара до года как минимум)) мы на гв)

    Прокоментувати Мені подобається
  • марта воньо 2 роки тому

    Який перший прикорм твого немовляти?
    Відповідь: каша рисова

    Прокоментувати Мені подобається
  • Тетяна Вишняк 2 роки тому

    Який перший прикорм твого немовляти?
    Відповідь: яблуко

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net