Умивайся льодом правильно

5 порад, як вмиватися кубиком льоду, щоб не нашкодити шкірі.

Одне вмивання - один кубик льоду. Перебір загрожує запаленнями шкіри. © Thinkstock

Хочеш зберегти пружність шкіри? Вмивайся кубиком льоду, вранці та ввечері.

Цей диво-рецепт освіжає, тонізує та захищає шкіру від зморшок – у цьому впевнені не лише наші мами та бабусі, а й косметологи. Тільки попереджають, що вмиватися льодом слід правильно. Оскільки кубик льоду може як захистити, так і занапастити красу.

Поради, як правильно вмиватися льодом

1. «Слухай» свою шкіру. Вмивайся льодом так часто, як потребує твоя шкіра. Почни з вечірніх вмивань. Практикуй їх 3-4 вечори, поспостерігай за реакцією шкіри. Якщо шкіра реагує добре, ритуал краси можна проводити вдвічі частіше – вмивайся льодом вранці та ввечері.

Якщо твоїй шкірі вистачає лише вечірніх умивань, а від ранкових виникають почервоніння, свербіж, сухість та інший дискомфорт, не слід мучити шкіру ритуалами краси.

2. Один кубик – норма. При вмиванні вистачить одного кубика льоду. Процедура повинна займати не більше 30-45 секунд. Хочеш посилити результат? Тягнешся за другим, третім кубиком льоду, перетворюючи обличчя на «моржа». На жаль, тут правило "що довше, то ефективніший результат", – не працює. Ризикуєш переохолодити шкіру обличчя, що може спричинити серйозні проблеми зі шкірою, серед яких прищі, нариви.

3. Легкі рухи. Вмиваючись кубиком льоду, стеж за тим, щоб твої рухи були плавними, щоб не пошкодити шкіру. Лід не треба затримувати на шкірі, як компрес. Один доторк не повинен перевищувати 1 секунди. Інакше ризикуєш ушкодити шкірний покрив.

вмивай шкіру льодом, щоб продовжити молодість
© Thinkstock
4. Зважай на тип своєї шкіри. Якщо в тебе жирна або нормальна шкіра, вмивайся льодом частіше та довше (але не більше одного кубика за одну процедуру). Якщо в тебе суха шкіра, вмиватися льодом можна не частіше 3-5 разів на тиждень без шкоди для шкіри.

Зверни увагу: при вмиванні льодом не забувай про зону декольте й шиї. Адже ці зони старіють найшвидше, тому теж потребують профілактики зморшок.

5. Якщо в тебе надто тонка й чутлива шкіра з близько розташованими судинами, вмивання льодом для тебе – табу. Максимум із «холоду», що можеш собі дозволити, – вмивання прохолодною водою. Як варіант, охолодженими трав'яними відварами. Зверни увагу: лід – серйозний стрес для твоєї шкіри, що прискорює старіння та провокує появу зморшок.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти пробувала вмиватися льодом? Якими були твої відчуття?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (25)

символів 999
  • Любов 8 місяців тому

    А ты пробовала умываться льдом? Какими были твои ощущения?
    Відповідь: тільки почала нещодавно практикувати таке обтирання кубиком льоду з відвару трав-по-перше заміняє потребу в дорогих тоніках, по-друге відчуваю як шкіра дихає після вмивання, відчувається свіжість та знімає втому після дня під косметикою. Так що також рекомендую ).

    Прокоментувати Мені подобається
  • Евгений Бородин 9 місяців тому

    А ты пробовала умываться льдом? Какими были твои ощущения?
    Відповідь: Снегом на балконе.бодрячок

    Прокоментувати Мені подобається
  • Виктория Россихина 2 роки тому

    Учти: лед – серьезный стресс для твоей кожи, которые ускоряет старение и провоцирует появление морщин. В 5 пункте не поняла последнее предложение.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 3 роки тому

    Что-то не пойму.. в статье написано , что лед помогает избавиться от морщин, и в то же время приводит к старению кожи.. не сходится

    Прокоментувати Мені подобається
  • ЮЛА 3 роки тому

    А ты пробовала умываться льдом? Какими были твои ощущения?
    Відповідь: да.кожа супер!!!!!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 3 роки тому

    А ты пробовала умываться льдом? Какими были твои ощущения?
    Відповідь: Умываюсь каждое утро уже давно.Ощущения потрясающие, кожа сразу посыпается.Это очень затягивает.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 3 роки тому

    Мне одного кубика хватает на 2 раза, то есть протираю очень быстро, стараясь не переусердствовать, с утра. очень приятный эффект - помогает проснуться, освежает, сужает поры, и легкий румянец отстается до вечера.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 4 роки тому

    А ти пробувала вмиватися льодом? Якими були твої відчуття?
    Відповідь: В мене суха шкіра. Вмиваюсь замороженим відваром ромашки з 1 чайною ложкою меду і 1 чайною ложкою оливкової олії. Заміняє крем і тонік. Дуже задоволена і всім рекомендую.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Сашуля 4 роки тому

    А ты пробовала умываться льдом? Какими были твои ощущения?
    Відповідь: ощущения классные..свежесть такая приятная, и румянец сразу такой легкий, на ощупь приятная))

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 4 роки тому

    У меня тонкая, чувствительная и склонная к куперозу кожа. НО! Я умываюсь ежедневно утром льдом 30 секунд - лицо, шею и дельте с 20 лет. Сейчас мне 37 семь, мой косметолог выпал в осадок, когда узнала, что мне не 25, потому что кожа именно так и выглядит. Девушки, проверено опытом. Каких-то особенных проявлений купероза на лице не наблюдается, наоборот, доктор, у которого я сжимала лазером сосудики на крыльях носа несколько лет назад, советовала протирание кубиком для профилактики, новых сусудов за этом время практически не появилось, скажем так, они бы появились и без этого, возможно даже в больших количествах. Так что - рекомедуется

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net