Гормональні препарати: як не набрати вагу

Тобі призначили гормональні ліки… І ти з жахом дивишся на лікаря: адже це вирок фігурі, розтовстіти від гормонів – миттєва справа! Саме лікування, його ефективність, процес одужання відходять на другий план.

Гормональні препарати: як не набрати вагу © vedmochka.com

Є важливіший клопіт – вага! І ти всерйоз подумуєш про те, щоб проігнорувати поради лікаря та відмовитися від гормональних на користь своєї фігури. Вибач, але як же хвороба, з нею що робити? Особливо якщо це – гінекологія? Не відмахнешся…

 

– Проблеми з гінекології займають основне місце серед усіх недуг, якими страждають жінки, — розказує гінеколог однієї з київських клінік Наталія Іваненко. — І багато із цих проблем вирішуються за допомогою гормональних препаратів. Середня тривалість курсу лікування – 6 місяців (але, безумовно, ситуації бувають різні, залежно від хвороби).

Можливості гормональних препаратів, усупереч «черговій» думці про те, що гормональні пігулки працюють лише як оральний контрацептив, мають доволі широкий спектр дії. Наприклад:
– для регулювання кількості статевих гормонів;
– при «хаотичному» менструальному циклі;
– при передчасному клімаксі, тобто «зникненні» місячних, не пов'язаних із вагітністю (як правило, це часто буває в дівчат і жінок, які виснажують себе дієтами, хворих на анорексію тощо);
– при різних проблемах з яєчниками (наприклад, гіпофункція яєчників) і маткою (наприклад, різке зменшення, так зване усихання);
- при болісних місячних (біль у попереку, у низу живота, супроводжувані запамороченням, втратою свідомості тощо);
- при ускладненнях після пологів;
- при проблемах зі шкірою (прищі, вугри);
- із появою зайвого волосся на тілі.

– Рішення про лікування гормональними препаратами лікар приймає лише на основі аналізів (як правило, це комплекс аналізів — перевірка кожного гормону на норму) пацієнтки, — говорить Наталія Іванівна. – І найпоширеніші запитання це, як правило, «На скільки я поправлюся?», «Як не набрати вагу?», «Чи можна замінити гормональні чимось іншим, щоб уникнути проблеми підвищення ваги?»
– Насправді ризик набрати вагу при застосуванні сучасних гормональних таблеток дуже невеликий, — запевняє Наталія Іванівна. – Головне – уважно стежити за змінами маси тіла, свого емоційного стану та самопочуття, і за найменших відхилень від норми одразу повідомляти лікаря.

Зверни особливу увагу на те, що не слід терпіти біль (наприклад, мігрень), миритися з дискомфортом або чекати, коли  набереш 10-15 кг, але вперто закінчувати курс лікування.... Ці «відхилення» свідчать про те, що препарат тобі не підходить. Тому треба негайно йти до гінеколога, який призначить тобі аналог препарату (тобто таблетки з аналогічним складом, спрямовані на лікування твоєї недуги, тільки з іншою назвою та іншої фірми-виробника).

– Гормональний засіб не повинен викликати побічних явищ — різкий набір ваги, болісні відчуття під час місячних, мігрені, набряки. Можливість появи всього цього зазначена в інструкції, але миритися з цим не можна! — пояснює Наталія Іванівна. – Необхідно пробувати, шукати «свій» препарат, підбирати. Сьогодні це можливо завдяки різноманітності гормональних медикаментів. – Одна моя пацієнтка протягом 6 місяців набрала зайвих 15 кг, а потім, звісна річ, прийшла з претензією. Але хто їй винен: вона спокійно спостерігала всі 6 місяців, як вага збільшується, і не завдала собі клопоту прийти до лікаря. Якби вона вчасно перейшла на інший препарат, такої катастрофи з фігурою не сталося б.

Боїшся гормональних як ката фігури? Дотримуй таких правил:

1. Регулярно зважуйся (купи підлогову вагу та зважуйся щонайменше двічі на тиждень, за бажання – щодня).

2. Дотримуйся режиму харчування (можливо, у наборі ваги винні не гормональні препарати, а твоя звичка провідувати ночами холодильник).

3. Внеси у свій розпорядок дня фізичні навантаження (аеробіка, шейпінг, біг, пілатес, йога, піші прогулянки тощо).

4. Уважно та строго контролюй своє меню: нерідко прийом гормональних провокує підвищення апетиту, тримай це під контролем! Девіз «Краса потребує жертв» у такій ситуації цілком доречний, особливо якщо жертвами виступають торти, тістечка, шоколад, макаронні вироби, смажена картопля, гамбургери і т.д.

– У деяких випадках, навіть за умови дотримання всіх правил, вага все-таки на 1-3 кг збільшується. Причиною цього може бути скупчення рідини в організмі, на молекули якої акумулюється жир, – пояснює Наталія Іванівна. – У цій ситуації, попередньо порадившись із лікарем, можна пити трав'яні сечогінні чаї (продаються в аптеках із написом «сечогінний» або «нирковий») або настій ромашки (квіти ромашки залий окропом, через 15 хвилин проціди через ситечко та пий як чай).

Не хоче товстіти? Обмеж або викресли зовсім:
Жирну їжу — сприяє швидкому збільшенню маси тіла.
Сіль — затримує рідину в організмі.
Снеки (чіпси, горішки, сухарики) — містять багато жиру, консервантів і барвників.
Борошняні вироби (булочки, пиріжки, тістечка, торти) — навіть якби й не гормональні препарати, ти прекрасно знаєш, як вони діють на фігуру.
Солодощі (цукерки, шоколад, морозиво) — збільшують кількість глюкози в крові.
Бобові (горох, квасоля, спаржева квасоля) — викликають здуття живота.
Картопля — через високий вміст крохмалю сприяє швидкому збільшенню ваги.
Газовані напої (особливо лимонад і всі його побратими) — сприяють збільшенню маси тіла. Це означає, що навіть від дієтичної «Коли» доведеться відмовитися!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (31)

символів 999
  • 89181178480 3 місяці тому

    Ну вот... пока будешь сидеть на горманах, так разнесет, что и родить не сможешь...

    Прокоментувати Мені подобається
  • Юлия 8 місяців тому

    Сейчас я прохожу 3- из курс стимуляции овуляции..пью гормональные.за прошлые неудачные 2 курса уже набрала 7 кг ( для меня это много, я и так не худышка). И естественно наберу ещё.. Но это ерунда, главное для меня-забеременеть.. Ради этого пойду на все.. Только те,у которых проблемы с зачатием, меня поймут.. Муж мой просто замечательный, ни разу даже не намекнул на лишний вес, потому что любит сильно. Потом можно и похудеть- это не приговор.. Так что, девочки, нормальный мужчина всегда вас поддержит и пойдёт.. А если не понимает- гоните такого эгоиста поганой метлой!!

    Прокоментувати Мені подобається
  • :) 2 роки тому

    Лучше сдохнуть, чет разжиреть от гормональных ради каких-то детей.

    Прокоментувати Мені подобається
    • Гость 1 рік тому

      Ужас,ради каких то детей,сразу видно ,что у вас их нет,дети— это смысл жизни,любой мужчина захочет детей,так что вам надо поменять свое мнение,всего хорошего

      Прокоментувати Мені подобається
    • Джиджи 1 рік тому

      Гость, Ага)) детей то захочет, а вот жить потом с разнесшейся коровой на врядли)))

      Прокоментувати Мені подобається
    • Кристина 1 рік тому

      Безмозглая малолетка! Подрастешь-поймешь что в жизни главное " мужик" или дети.

      Прокоментувати Мені подобається
  • Юленька Пахомова 2 роки тому

    Мне вот интересно а с артритом врач тоже должен на гормоны взяьь анализ?Или же только преднизолон можно пить?может кто знает

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 5 років тому

    Не хочешь толстеть? Ограничь или исключи вовсе:
    Жирную пищу — способствует быстрому увеличению массы тела.
    Соль — задерживает жидкость в организме.
    Снеки (чипсы, орешки, сухарики) — содержат много жира, консервантов и красителей.
    Мучные изделия (булочки, пирожки, пирожные, торты) — даже если бы и не гормональные препараты, ты прекрасно знаешь, как они действуют на фигуру.
    Сладости (конфеты, шоколад, мороженое) — увеличивают количество глюкозы в крови.
    Бобовые (горох, фасоль, спаржевая фасоль) — вызывает вздутие живота.
    Картофель — из-за высокого содержания крахмала способствует быстрому прибавлению веса.
    Газированные напитки (особенно лимонад и все его собратья) — способствуют увеличению массы тела. Это значит, что даже от диетической «Колы» придется отказаться!


    И ... умри от анорексии и заслужи еще больше болячек из-за недостатка важных микроел-тов которые как раз содержаться в ОРЕХАХ,БОБОВЫХ и ТД.
    НИЧЕГО НОВ

    Прокоментувати Мені подобається
  • инна 6 років тому

    я принимаю гормональные "предупреждающие отек мозга"(прохожу курс облучения) боюсь очень поправиться, а док говорит, что я 100% потолстею. Дока хочеться задушить от злости...
    а с др. стороны попробую саблюдать все что прочитала в статье интересно ПОМОЖЕТ?????

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    если правильно подобраны современного типа гормональные лекарства..то не должно быть никаких побочек и прибавлений в весе.. наоборот даже худеют сильно..просто надо обязательно правильно подобрать для организма лекарство!!!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 8 років тому

    Принимаю уже больше трех лет ОК, потолстела на 5 килограмм - не так уж и страшно! Зато избавилась от кучи проблем! Откажусь только когда запланирую ребеночка. А вес буду возвращать физическими нагрузками как советует статья! Почитала отзывы - за что вы так ненавидите ОК? Среди моих знакомых ни одной недовольной нет.

    Прокоментувати Мені подобається
    • Анна 3 роки тому

      ни хрена себе 5 кило!!! Это может не волновать, только если ваш начальный вес был 40 кг, тогда, конечно, 5 кило не проблема. А тут уже не знаешь что еще сделать, чтобы эти 5 кг потерять!!!

      Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 8 років тому

    Шестой месяц принимаю ДЖАЗ (гормональное средство) похудела на 5 кг. До приёма препарата обильные женские дела чуль не довели до дипресии. Какие там радоста жизни!!! С ужасом думаю вдруг опять повториться. А ДЖАЗ легко принимать.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 8 років тому

    я согласна с гинекологом-надо подбирать гормональные препараты индивидуально! когда-то в лечебных целях я 3 месяца принимала Линдинет-20, через 5 лет, то есть сейчас, уже 7 месяцев принимаю его-же и прибавки в весе не заметила, хотя не худенькая; бросать не собираюсь-наладился менструальный цикл. как мне посоветовали 3 врача-этот препарат минимально гормональный и вред от него небольшой. это не реклама, а мой отзыв о испытанном препарате, хотя аннотация у него большая, которую надо внимательно изучить

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net