Як скинути вагу на тренуваннях з фітнесу (відео)

Щоб схуднути, дотримуся правильного режиму харчування у день фітнес-тренування.

11 липня 2011, 12:19
Здоров'я
Кефір, ягоди і трохи фруктів - найкращий перекус після тренування. Але найкраще вечерю відмінити! © Shutterstock

Регулярно займаєшся фітнесом, а зайва вага так і не рушить з місця? Можливо, ти порушуєш режим харчування в день тренування або іси "небезпечні" для фігури продукти після заняття з фітнесу.

Дивись відео нижче і дізнайся, що потрібно робити, щоб скинути вагу за рахунок фітнес-тренувань.

Також дізнайся, які тренування можна вибрати, щоб підтягнути м'язи і схуднути.

Зверни увагу на легкий та ефективний майстер-клас "Як швидко накачати прес".

Хочеш побалувати своє обличчя й тіло приємними процедурами без шкоди для гаманця, бери участь у нашій програмі знижок і отримай Lady's Card.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999