Комп'ютери повинні бути на благо дитини

Дізнайся думку лікарів про те, чи шкідливі комп'ютери для дітей.

Якщо комп'ютера в міру, то це на користь дитині. © Shutterstock

Ми, батьки, дуже хочемо долучити дитину до всіх досягнень цивілізації, зокрема до комп'ютерів. Але хто підкаже, як зробити так, щоб техніка приносила дітям тільки користь?

Що кажуть лікарі про безпеку комп'ютерів для дітей

Часто буває так, що батьки, ввімкнувши комп'ютер дитині, забувають про існування дитини на багато-багато годин. Це й зрозуміло: дитина за комп'ютером – шанс для батьків зайнятися собою, домом, справами чи зрештою просто відпочити.

Отут і полягає найголовніша небезпека комп'ютера. Пам’ятай: техніка – це не кібернянька, крім неї, в житті дитини повинні бути прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з однолітками та батьками, заняття спортом.

Саме на такому ставленні до техніки наполягають лікарі клініки "Добробут":

- Час перебування дитини за комп'ютером має бути строго регламентоване батьками, а не дітьми або їхніми капризами, – наголошує дитячий офтальмолог медичної мережі "Добробут" Любов Романовська.

Коли ж можна привчати дитину користуватися комп'ютером? Нам на це запитання відповів педіатр дитячої клініки "Добробут" Станіслава Гапонова:

- Із погляду медицини, дитину можна привчати до комп'ютера з 3 років. У цьому віці дитина користується технікою вже усвідомлено. І якщо дотримуватися норм, то вона не псує собі ні зір, ні поставу, й одержує від комп'ютера користь, а не шкоду, – відзначила лікар.

Поради лікарів клініки "Добробут" батькам

1. Дитина із 3 до 6 років може проводити за комп'ютером не більше 30 хвилин.

2. Через кожні 15 хвилин треба робити перерву на 5-хвилинну розминку для очей. У цей час дитина не повинна дивитися телевізор, зате може малювати, ліпити, дивитися у вікно. Це необхідно, щоб м'язи очей відпочили.

3. Із 6 до 10 років дитині можна сидіти за комп'ютером 1 годину на день із перервами кожні 15-20 хвилин.

© Shutterstock

4. Після 10 років дитині можна знаходитись за комп'ютером 2 години на день, але з перервами кожні 15-20 хвилин.

5. Монітор комп'ютера повинен розташовуватись на відстані 60 см від очей дитини. Що більший монітор, то більшою має бути відстань між ним і очима.

6. Користуючись комп'ютером, дитина неодмінно повинна сидіти за столом. У жодному разі не можна, щоб дитина лежала з ноутбуком або сиділа в кріслі. Стілець має бути ортопедичним, із твердою спинкою.

7. При покупці комп'ютера батьки повинні пам'ятати головне: монітор повинен бути плоским (рідкокристалічним), з високою роздільною здатністю, зображення монітора повинне бути якісним, шрифт – великим.

8. Під час роботи дитини за комп'ютером має бути достатнє освітлення. Якщо на вулиці темно або кімната погано освітлена, необхідно обов'язково вмикати додаткове освітлення.

Висновок простий: якщо дотримуватися простих правил, комп'ютер точно не зашкодить здоров'ю дитини.

Читай також

Як уберегти дитину від інтернету

Як виховати в дитині любов до читання

Чим корисні для дитини соціальні мережі

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Скільки часу проводить твоя дитина за комп'ютером?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (2)

символів 999
  • Оксана 1 рік тому

    Раджу чудовий розвиваючий дитячий журнал Пізнайко. Веселий, яскравий, з багатьма іграми та завданнями на розвиток логіки у дитини. Журнал має вікові обмеження від 2 до 12 років, також виходить трьома різними мовами, такими як українська, російська та англійська (для дітей, які вивчають мову, відповідає віковим обмеженням). Пізнайко – це чудовий спосіб допомогти дитині розвиватися всесторонньо, і одночасно весело проводити час.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Семеныч 4 роки тому

    Да вы тут все бакланы, не знающие даже что такое чипсет

    Прокоментувати Мені подобається

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net