Мінеральна вода: худни й не хворій

Не є таємницею, що мінеральна вода — панацея від багатьох недуг.

Мінеральна вода: худни й не хворій © vedmochka.com

Її біологічно активні речовини впливають на організм: залізо попереджає розвиток анемії; йод підсилює функцію щитовидної залози; бром заспокоює нервову систему; кальцій стимулює розвиток кісток, здоров’я зубів і позитивно впливає на згортання крові; магній регулює роботу нервової та серцево-судинної систем.

Мінеральна вода регулює температуру тіла, забезпечує доставку живильних речовин і кисню до всіх клітин організму, допомагає перетворити їжу на енергію, сприяє виведенню шлаків з організму.
Залежно від мінералізації (кількості солей) води із природних мінеральних джерел ділять на столові (1 г на 1 л), лікувально-столові (1-10 г на 1л) і лікувальні (10-15 г на 1 л). Лікувальну мінеральну воду можна пити виключно з терапевтичною метою, лише за призначенням лікаря. (Лікувальні води не можна пити щодня. Максимальний курс лікування триває до трьох тижнів, після якого обов'язково зробити перерву). Лікувально-столові мінеральні води п'ють із лікувально-профілактичною метою. Столову воду можна вживати без обмежень.

1. При лікуванні гастриту, виразкової хвороби шлунку та дванадцятипалої кишки рекомендується випивати 150 мл мінеральної води 5-6 разів на добу протягом 30-40 днів. Рекомендується попередньо нагріти мінеральну воду на водяній бані до 38-45 градусів.

2. Для виведення каменів із нирок використовуй бікарбонатно-лужну мінеральну воду. За годину до їжі випивай близько 100-150 мл води (5-6 разів на добу).

3. Якщо в тебе зайва вага, пий багато негазованої мінералки.

4. Для профілактики та лікування хвороб печінки найкраще вживай воду з сульфатами. Її треба пити теплою без газу по 150-200 мл за 40-60 хв. до їжі 3 рази на день.

 

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net