Йогурт врятує від стресу

Згідно з дослідженнями американських учених молочнокислі бактерії позбавляють від стресу і синдрому хронічної втоми.

Йогурт врятує від стресу © luxgid.com

Йогурт, що містить бактерії Lactobacillus casei, допомагає позбавитися від всіх симптомів втоми.

Американські учені з'ясували, що молочнокислі бактерії не лише покращують травлення, але й допомагають боротися з хронічним стресом.

Вчені проводили дослідження на 35 пацієнтах, які щодня протягом декількох тижнів споживали йогурт, що містить бактерії Lactobacillus casei.

В результаті з'ясувалося, що біойогурт не лише значно збільшив популяцію травних бактерій в кишечнику, але й зняв симптоми тривоги і втоми. Тепер вченим залишилося лише довести, яким чином ці бактерії впливають на психіку людини.

 

 

 

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Слідкуй за нами в соціальних мережах

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Must read

інформація

Ще на tochka.net