Сімейні конфлікти: навчися уникати конфліктогенів!

У сімейних конфліктах найчастіше винні не погані характери подружжя й не їхні взаємні претензії одне до одного, а елементарне нерозуміння особливостей психіки одне одного.

Дуже часто, зовсім не бажаючи образити одне одного, люди вживають у своєму мовленні слова, які можуть призвести до сімейного конфлікту. Ці слова називають конфліктогенами. Особлива небезпека цих слів у тому, що вони призводять до конфлікту не у 100% випадків. І те, що конфліктогени не завжди потрапляють у больові точки подружжя, присипляє пильність людей і вони смітять словами-конфліктогенами доти, поки сімейні конфлікти не стають джерелом заробітку сімейних психотерапевтів.

Існує чотири типи слів-конфліктогенів

Усі конфліктогени можна розділити на чотири групи:

Перша група конфліктогенів - це слова, які показують прагнення одного з подружжя до переваги над іншим.

Найшвидший шлях до сімейного конфлікту - це прямий прояв своєї переваги. Але з цим усе більш-менш зрозуміло. Якщо один із подружжя допускає щодо іншого відверту насмішку, глузування, сарказм, другий рано чи пізно вибухне всерйоз.

• Читай також: «Заговоріть» конфлікт

Складніше з непрямими конфліктогенами, які показують прагнення до переваги. Наприклад: "Як можна цього не знати?", "Я тобі людською мовою кажу...", "Це ж елементарно, дивно, що ти не розумієш"... До непрямих конфликтогенів належать також поради, яких ніхто не просить, манера перебивати, брехня.

• Читай також:Як зрозуміти чоловіка з півслова? А жінку?

Друга група конфліктогенів, які призводять до сімейних конфліктів - це слова, які виражають ситуативну агресивність. Джерелом неконтрольованої агресивності людини найчастіше стають неприємності на роботі, поганий настрій і самопочуття, а також - реакція-відповідь на підхоплений десь конфліктоген. Річ у тому, що конфліктогени мають одну неприємну властивість - вони можуть багаторазово посилюватися.

Третя група конфліктогенів - це слова, що відкрито демонструють егоїзм людини. Хочеш жити без сімейних конфліктів? Не сміти фразами, які починаються зі слів "Я хочу". Спробуй замінити їх на словосполучення "Я хотіла б..." і подивися, наскільки легшим стане твоє життя.

• Читай також:Як запобігти конфлікту з коханим

Четверта група конфликтогенов - це слова, які працюють як конфліктогени за збігом обставин. Це досить складна, розпливчаста група конфліктогенів, і теоретично потрапити в неї може будь-яка фраза. Наприклад, якщо дівчині по дорозі додому зустрілася подруга, яка замість "Привіт!" сказала "Боже, як ти погладшала!", то фраза "Тобі на вечерю - морозиво?" може спрацювати як атомна бомба.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!