Ідея для обіду: паста з тунцем

Приємного апетиту!

10 травня 2012, 13:34
рецепти
© vk.com

 

Що може бути краще для ситного обіду, ніж свіжа, гаряча паста?

Гурман пропонує тобі оригінальний рецепт смачної пасти з запеченим тунцем і петрушкою.

Спробуй!

РЕЦЕПТ: Кролик в сметані: два дуже смачних рецепта

Тобі знадобиться:

- Філе тунця - 200-300 г

- Паста - 300 г

- Лимон - 1 шт

- Часник - 3 зубчики

- Червоний перець - 1/4 чайної ложки

- Масло оливкове - 1 столова ложка

- Біле сухе вино - 1/4 склянки

- Петрушка - невеликий пучок

- Вода - 1/2 склянки

- Пармезан - 100 г

- Сіль і свіжий чорний перець - за смаком.

Як приготувати:

Змішай в мисці оливкову олію та сухе біле вино.

Додай червоний перець і часник. Гарненько все перемішай.

Виклади на пергамент скибочки лимона, зверху виклади філе тунця і знову накрий шаром лимона.

© vk.com

Полий частиною масляної суміші, загорни пергамент конвертиком і запікай в духовці до готовності

Звари пасту «аль данте».

Наріж петрушку.

ДИВИСЬ: Рецепти з сиру: смачно, швидко і корисно!

Акуратно дістань з пергаменту тунець, коли він приготується.

Тунець розламай на шматочки.

На готову пасту виклади петрушку. Потім додай тунець.

Полий масляною сумішшю, зверху поклади стружку сиру, посоли і поперчити за смаком, перемішай.

© vk.com

Приємного апетиту!

 

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999