Застуда та ГРВІ під час вагітності: як лікуватися

При перших симптомах хвороби

- нежить, першіння в горлі, важкість в голові - рясне пиття: чай з лимоном або малиною, настій з листя і гілочок малини, молоко з медом;

- першіння в горлі - розсмоктуйте шматочки лимона без цукру;

- прийміть сорбент, щоб вивести з організму токсини;

- частіше зволожуйте слизову носоглотки фізрозчином. До речі, його можна приготувати в домашніх умовах - 1 чайна ложка солі на 500 мл води;

- щоб не заразити інших членів сім'ї, поріжте цибулю або часник на дрібні шматочки, розкладіть на блюдечка і розставити по кімнаті.

Знімаємо біль у горлі

1. Полоскання (не менше 3-4 разів на день):

- солоною водою (1 чайна ложка солі на склянку води), теплою, але не гарячою;

- розчином харчової соди: 1 чайна ложка на склянку теплої води, можна додати 2-3 краплі розчину йоду;

- відварами трав: шавлії, ромашки, звіробою, евкаліпта.

2. Лікарські засоби, безпечні для вагітних: Гексорал, Інгаліпт.

ЧИТАЙ: Вибираємо нижню білизну для вагітних

Як лікувати нежить

1. Промивання носа розчинами і настоянками:

- йодо-сольовий розчин (налийте півсклянки теплої води, додайте декілька крапель йоду і солі на кінчику чайної ложки). Закопуйте в ніс по 2-3 краплі, по черзі в кожну ніздрю 3-4 рази на день;

- трав'яний збір (візьміть плоди шипшини - 1 частина, лист м'яти перцевої - 3 частини, трава череди - 2 частини), 2 столові ложки збору залити 1 склянкою окропу, настояти в термосі 2-3 години, профільтрувати через марлю, перед промиванням додати 1-2 краплі пихтового масла. Промивати ніс 2-3 рази на день.

2. Краплі в ніс: сік алое, розведений водою у співвідношенні 1:1.

3. Лікарські засоби, безпечні для вагітних: Аквамаріс, Піносол, Називын.

Що робити при кашлі

1. При горловому кашлі - парова інгаляція з картоплі: зваріть картоплю в мундирі (5-6 невеликих картоплин на літрову каструлю води), додайте щіпку листя евкаліпта, потримайте на вогні ще 2-3 хвилини, потім поставте каструлю на стіл, накрийте рушником і посидьте 5 -7 хвилин). Безпосередньо перед процедурою можете додати 1 краплю пихтового масла.

2. В якості противокашлевого і відхаркувального засібу:

- чай з листя мати-й-мачухи, подорожника і чорної смородини;

- цибулевий сироп: вимийте цибулину середньої величини (у лушпинні), налийте води врівні з цибулиною і додайте 50 г цукру. Варіть на повільному вогні 30-40 хвилин, дайте охолонути, після чого процідіть і пийте по 1 чайній ложці 4-5 разів на день, краще за 20-30 хвилин до їди.

ЧИТАЙ: Секс під час вагітності

Збиваємо температуру народними засобами

- чай з квіток липи;

- чай із сушеної малини;

- відвар із сухих яблук: до 1 літру окропу додати половину склянки сушених яблук;

- протерта з медом журавлина: візьміть 2 столові ложки журавлини, розімніть, протріть через ситечко, додайте одну чайну ложку меду і залийте 2-3 столовими ложками дуже гарячої води (60-70°С). Розмішайте, трохи остудіть і пийте невеликими ковтками;

- сік буряка або моркви: у нього можна додати 1/4 частину соку капусти білокачанної.