Чоловіча післяпологова депресія: як допомогти татові?

Часом чоловіки відчувають такі самі післяпологові труднощі з дитиною, що і жінки...

Наталія Кривицька
Наталія Кривицька
журналістка
22 березня 2013, 14:36
Діти
© shutterstock

Ми часто чуємо про жіночу післяпологову депресію, яка може досить негативно позначитися на розвитку дитини, якщо її вчасно не діагностувати і не лікувати. А як же чоловіки? Адже на них теж впливає поява в домі нового маленького члена сім'ї. І це достатньо серйозне навантаження для тата: як фізичне, так і емоційне. Чи можуть вони теж захандрити?

Дитячий психолог Ніна Гладських підтверджує - чоловіча післяродова депресія так само реальна, як і жіноча. Зазвичай вона є наслідком так званого "дзеркального синдрому" у тата в період вагітності дружини (він так само страждав від токсикозу, мучився важкістю в животі, набряками і т.п. - на психосоматичному рівні).

Основні ознаки чоловічої післяпологової депресії:

- Зниження апетиту.

- Постійний пригнічений стан.

- Зниження фізичної активності.

І точно так само, як і мамина, татова депресія може досить негативно позначитися на розвитку дитини.

© shutterstock
 
Ґрунтуючись на досвіді спостереження за молодими сім'ями, Ніна Гладських говорить, що в сім'ях, де батьки після народження дитини впадали в депресивний стан, до другого і третього років життя у малюків з'являлися однотипні проблеми психологічного характеру. Всі вони найчастіше виявляли неадекватність у поведінці, особливо хлопчики.

Варіанти лікування післяпологової депресії у чоловіків аналогічні жіночим:

- Робота з психологом.

- Спеціальні препарати-антидепресанти (призначаються виключно фахівцем).

- Часте спілкування з малюком і дружиною, веселе спільне проведення часу.

- Допомога та підтримка близьких.

Крім того, дуже важливо, щоб майбутні батьки вкрай ретельно готувалися до народження дитини, зокрема, в психологічному плані. Адже їм потрібно буде стежити не лише за своїм фізичним здоров'ям і станом дитини, але також і за душевною рівновагою, щоб зуміти вчасно помітити симптоми депресії і почати з нею боротьбу.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999