Що робити, якщо грудне вигодовування приносить біль

Ірина Євгеньєва, консультант з грудного вигодовування медичної клініки "Велес", запевняє: грудне вигодовування не повинно приносити біль! Якщо ви його відчуваєте, значить робите щось не так. Ми допоможемо зробити процес годування малюка приємним і для мами!

На жаль, чужий негативний досвід позначається на ставленні молодих мам до грудного вигодовування і багато хто навіть не починає цей процес, боячись тріщин сосків та інших неприємних явищ. Але жодна суміш не замінить вашому малюкові мамине молоко, воно надзвичайно важливе в перший рік його життя.

1. Виберіть правильне положення дитини під час годування.

Є багато різних способів прикладання малюка до грудей - не зациклюйтеся на стандартному! Придбайте подушку для годування і спробуйте різні варіанти. Тут, як і в пологах, важливо вибрати вашу зручну позу, саме вона забезпечить 80% вашого комфорту. Деякі з моїх знайомих годують дітей навіть стоячи навколішках.

грудне вигодовування, мама і малюк — © shutterstock

2. Слідкуйте, щоб малюк правильно брав груди.

Його ротик повинен брати не тільки сосок, а максимально широку навколососкову область. Тоді смоктальні рухи дитини стимулюють вироблення молока і не йдуть лише на сосок (відповідно, і больові відчуття менші).

3. Обмацуйте груди після кожного годування.

Для профілактики лактостазу ретельно обстежуйте груди після кожного годування - дитина повинна спустошувати їх повністю, роблячи м'якими і безболісними. Якщо ви відчуваєте гарячий і болючий набряк, це привід якомога швидше звернутися до фахівця: консультанта, маммолога або спеціального масажиста.

4. Не бійтеся звернутися в пологовому будинку по допомогу.

Зазвичай молоко прибуває на третю добу. Якщо ви ще перебуваєте в пологовому будинку, зверніться до медсестри по допомогу, щоб розмасажувати груди і забезпечити таким чином нормальний відтік молока.

5. Використовуйте спеціальні девайси.

Накладки на сосок допоможуть уникнути тріщин на ранніх етапах вигодовування, а ручний або електричний молоковідсос легко зцідити молоко, що залишилося, якщо в цьому виникне необхідність.