Поради від HR: як мотивувати себе до роботи

Працювати в задоволення - це величезне щастя, але буває і таке, коли навіть улюблена робота набридає. Тоді руки опускаються і не хочеться нічого, крім як машинально виконувати завдання і чекати кінця дня. У такому випадку потрібно переосмислити все і мотивувати себе до роботи. Тоді щоденна рутина не здаватиметься жахливою, а навпаки, буде приносити радість.

Ми задалися питанням, чи дійсно можна знову полюбити свою роботу, яка, здається, втратила сенс? Розібратися з цим нам допомогла Оксана Савчук, HR-менеджер компанії IT&T Consulting. Вона запропонувала мотивувати себе до роботи за допомогою 5 простих кроків. Чітко постав собі завдання знову полюбити своє заняття - і все вийде!

Читай: Як навчитися відмовляти: 5 порад

Крок № 1 - Усвідом важливість своєї роботи для себе і суспільства. Цікався найкращими людьми в професійній галузі - вони будуть твоїми орієнтирами на успіх. Постарайся стати такою ж, як вони, і не занижуй свою планку. Тобі є до кого рости, і ти повинна це зробити!

Крок № 2 - Став перед собою складні цілі, розбивай їх попутно на простіші і більш досяжні - дрібні. Впевнено йди до мети і не міняй її жодного разу! Не сумнівайся в своєму шляху і рішенні, будь сильною і сміливою. Уяви, що тебе чекає після того, як ти досягнеш мети - пообіцяй собі гарну винагороду за шлях і результат - у тебе буде стимул рухатися далі.

Крок № 3 - Заведи собі список мотиваторів - цілей-бажань з передбачуваною датою їх здійснення, заохочуй себе за кожне досягнення. Можеш зробити дошку бажань з двох блоків - зліва розмісти візуалізовані бажання, навпроти них - мету досягнення. Виріж картинки зі звичайних журналів або роздрукуй їх з комп'ютера - вони обов'язково повинні максимально ілюструвати твої бажання!

Читай: Поради від HR: як полюбити немилу роботу

Крок № 4 - Завжди плануй свою роботу і ефективно організовуй час. Заведи планнер і поступово збільшуй навантаження - коли у тебе буде список завдань на день, тиждень, місяць та рік, ти просто не зможеш дозволити собі розкиснути і розслабитися. Плануй все розумно - не шкодуй себе, але й не перевантажуй роботою.

Крок № 5 - Намагайся постійно вдосконалюватися і рости професійно: відвідуй тренінги за фахом, поділися своїми знаннями з іншими, створи і підтримуй спільноту професіоналів. Іди на такі події навіть тоді, коли не хочеться - і у тебе напевно вийде знову працювати добре і в задоволення!