Сексуальне життя залежить від енергії

Якщо тобі не хочеться сексу, це не означає, що ти фригідна

Сексуальне життя залежить від енергії © depositphotos.com

Китайці стверджують, що розподіл енергії на сексуальну, емоційну та ще якусь – неправомірний. Енергія – єдина. Вона розлита в усьому Всесвіті та в твоєму окремо взятому тілі. І всі наші недуги (зокрема й відсутність сексуальних бажань) – це і є дефіцит енергії в певній частині  тіла.

Тому важливо!

  • Забезпечити себе загальною кількістю енергії
  • Правильно нею розпорядитися (не розпорошувати, а скеровувати в потрібне для тебе русло).

Щоб повернути сексуальну енергію, треба:

  1. Дотримуватися режиму харчування відповідно до пори року та погоди.

Наприклад, у холодну пору року їжа повинна бути більш ситною, пряною та гарячою, відпочинок — більш тривалим, а витрата енергії – ощадливою. Коли тепло і навіть спекотно, продукти повинні бути легкими, бажано віддавати перевагу фруктам і овочам. Також рекомендується помірне вживання прянощів і поєднувати у своєму харчуванні продукти, що зволожують, і продукти, що сушать. Зверни увагу! До їжі, яка підвищує вологість (важкість) належать молочні продукти, мучне, солодке, жирне. Згідно з китайською теорією, ці продукти гасять вогонь бажань. Їжа, яка «розігріває» організм сексуально, — це фрукти, овочі, трави, білкові продукти (пісні м'ясо, риба).

  1. Виділяти достатню кількість часу для відпочинку. Спати не менше 8 годин на добу.
  2. Дбати про тіло. 

Підтримувати форму, стежити за фігурою, а також розслаблювати м'язи та знімати напруження. Релаксації, наприклад, добре сприяють масаж і гімнастика, ванна та баня. А також усі фізичні заняття, де задіяне тіло. Тому після робочого дня, переодягшись в інший одяг, прийнявши гарячу ванну або влігшись на улюбленому дивані, ти не лише розслабишся й знімеш напруження, а й поповниш свій запас енергії.

Сексуальне життя залежить від енергії
Сексуальне життя залежить від енергії © depositphotos.com

  1. "Підзаряджай" головні сексуальні зони.

Тобі допоможуть дотики до власного тіла (можна і навіть треба до процесу залучити партнера). Але спершу визнач, які саме зони треба «підігрівати». Доторкнися до живота, спершу трохи вище, а потім трохи нижче пупка. Якщо вгорі тепліше, ніж унизу, отже, треба прогрівати! Також про дефіцит енергії сигналізує той факт, якщо внутрішня частина колін (місце їх зіткнення) холодніша, ніж внутрішня поверхня стегон. Дотики, гра з партнером відновлять енергетичний баланс і відновлять сексуальні сили. Також подолати дефіцит енергії можна, якщо прогріти спину на рівні талії. Використовувати можеш шерстяний шарф, грілку та занурення в гарячу ванну.

Візьми на замітку! Для швидкого відновлення енергії існують легкі вправи:

  1. Вправа для двох. Обійми партнера та зчепи пальці в замок за його спиною, на рівні попереку. Поклади пальці своїх рук на його хребет, і починай м'яко масажувати його спину, натискаючи на точки його хребта пальцями. Згідно з китайським вченням, у ділянці попереку знаходиться зона, що називається "морем життєвої енергії".
  2. Без допомоги партнера. Добре розігрій свої долоні, потерши одну об одну, і поклади їх на поперек (нижче талії). Ноги — на ширині плечей, трохи зігнуті в колінах. Повільно обертай нижньою частиною тіла (щось на зразок кругових рухів стегнами, за принципом танцю живота) — 10 разів за годинниковою стрілкою, 10 разів – проти. Верхня частина тіла при цьому повинна бути нерухомою. Спершу треба зробити не менше 100 обертів, по 50 у кожному напрямку. І поступово збільшуй норму. Результати тебе приємно здивують!

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (6)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net