Як відчути багаторазовий оргазм

Різних жінок попросили описати, що вони відчувають при оргазмі. Всі відгукнулися з ентузіазмом, обіцяючи швидко відповісти, але це виявилося не так просто, як вони подумали відразу. Дійсно складно описати це словами, сказала одна жінка, і вона була права. Недостатньо слів для опису такого сильного відчуття. Але після деяких роздумів ось що вони придумали.

• ЧИТАЙ: Як зрозуміти, німфоманка ти чи ні?

Ти маєш зосередитися на фантазії під час оргазму. Часто це такі речі, які ти не бажала би втілити в реальність.

Одна з жінок поділилася своєю фантазією: "Моя улюблена фантазія про те, щоб мій хлопець у пабі познайомився з іншою дівчиною. І під час орального сексу з нею поруч із ним на ліжку була б я. В цей час я ставлю себе на місце дівчини і уявляю її відчуття під час орального сексу".

Інша ж описала свої відчуття: "Коли я використовую вібратор, відчуваю сильний приплив насолоди навколо клітора. Тоді я відчуваю, як мій клітор вибухає. Це почуття швидко закінчується і далі все стає звичайним. Вся справа займає менше часу, ніж потрібно для того, щоб випити чашку чаю​​".

Як відчути багаторазові оргазми

Ти дуже жадібна дівчина. Чому ти бажаєш відчувати більше, ніж один оргазм? Можливо, природа покарала нас вагітністю, термінами і високими підборами, але вона подарувала один подарунок: можливість випробувати більше одного оргазму поспіль за один раз, на відміну від чоловіків. Розглянемо кілька факторів, які здатні допомогти відчути багаторазові оргазми.

Вправи Кегеля

Натреновані вправами Кегеля м'язи працюють краще завдяки тому, що в область таза надходить більше крові і зростає збудження. Вони також призводять до більш сильних скорочень, що й дає більш інтенсивні оргазми. На щастя, ти можеш контролювати цей ефект: тобі достатньо просто робити вправи. Вони тривають лише кілька хвилин, і їх можна робити в будь-якому місці. Просто стисни м'язи, ніби стримуєш сечовипускання, утримуй їх протягом двох секунд, потім відпусти. Повторюй 20 разів, три рази на день.

Переключення між видами стимуляції

У тебе з'явиться більше шансів отримати більше одного оргазму, якщо ти використовуєш різні види стимуляції. Наприклад, ти можеш перейти від орального сексу до простого спілкування, або додати дотики пальцями, щоб стимулювати точку G.

Затримка оргазму

Така методика передбачає, що ти майже доводиш себе до оргазму, потім чекаєш, поки твоє збудження спадає, а потім наростає знову. Ця сексуальна техніка дозволяє тобі перебувати в підвищеному стані збудження. Це не тільки збільшує викид ендорфінів, але також вчить твоє тіло залишатися в постійному задоволенні від оргазму, тож ти зможеш відчувати оргазм знову і знову.

• ЧИТАЙ: Подаруй собі оргазм

Мандрівка знайомими шляхами

Чим частіше твій мозок проходить певний шлях, тим досвідченішим він стає. Твій мозок може легко розпізнати ознаки оргазму, що наближається, і це викличе у відповідь оргазм. Багато хто з нас виконує ритуал "перед сном": ми чистимо зуби, умивається, приймаємо душ - і всі ці дії мозок сприймає як сигнали, за якими він готується спати. Аналогічно з оргазмом. Наприклад, якщо твій чоловік починає розмову на тему сексу або його пальці опиняються на твоєму кліторі - для твого мозку це сигнал до швидкого оргазму.

За матеріалами ivillage.com

Також дивись відео з фітнесу!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!