Розлучення - як зробити його менш болючим для твоєї дитини

Що можна зробити прямо зараз, щоб розлучення батьків було менш болючим для дітей?

Не загрожуй розлученням всує, адже навіть думки матеріалізуються, а слова - тим більше © Shutterstock

Перші кілька років розлучення, як правило, найбільш напружені і для дітей, і для батьків.

Насправді, розлучення не обов'язково шкодить дітям або впливає згодом на їхні власні стосунки в майбутньому. Ти почуватимешся добре, знаючи, що ти захистила свою дитину від конфлікту між тобою і твоїм колишнім. Тепер, протягом життя після розлучення, твоя мета - зробити все можливе (і навіть неможливе!), щоб твоїй дитині було комфортно. Читай, з чого почати...

Нехай діти приносять іграшки та речі з дому в дім

Діти відчувають себе власниками своїх речей. Для них важливо взяти улюблену книгу, кілька ляльок, конструктори і машинки - це робить переїзд менш різким. Дозволь дитині взяти те, що вона вважає за потрібне.

Не зневажай батька на очах у дітей

Звичайно, ти перебуваєш у стані стресу, але для дітей шкідливо чути, як ти кажеш погані слова про їхнього батька, навіть якщо твоя критика обґрунтована. Твої висловлювання викликатимуть стрес у дітей. Тож подумай, перш ніж щось говорити вголос.

Спільно з колишнім чоловіком обговоріть правила поведінки по відношенню до дітей і суворо дотримуйтеся їх

Звичайно, важко прийти до консенсусу, але доклади зусилля і постарайся зберегти нормальні стосунки. Разом ви повинні встановити правила спілкування з самого початку і дотримуватися їх. Тоді діти почуватимуться в безпеці.

Не діліть дитину в її день народження

День народження вашої дитини - це ЇЇ день, тому ви повинні думати про неї, а не про свої стосунки. Постарайся організувати свято дитини так, щоб воно не відрізнялося від тих святкувань, які були до розлучення.

Не завидуй, якщо твоя дитина віддає перевагу батькові

Для дитини цілком нормально, щоб висловити бажання поїхати до тата без особливих причин. Тож не приймай це близько до серця. Не забороняй їхнє спілкування.

Не придушуй сплеск емоцій своєї дитини

Якщо діти могли би просто слідувати вказівкам, все було б набагато легше. Ти можеш почути крики про те, що вони ненавидять тебе. Допоможи дитині впоратися з істерикою, зрозуміти, що прояв своїх почуттів - це нормально, але емоції можна виражати спокійно, а не криками.

Постарайся доступно пояснити дитині, чому ви розлучаєтеся

Діти, особливо маленькі, не розуміють складностей шлюбу. Просто скажіть, що мама і тато вирішили, що буде краще, якщо вони поживуть окремо одне від одного.

Переконай свою дитину, що це не її вина

Дуже важливо пояснити дитині, що розлучення - це ваше рішення. Опусти неприємні деталі, діти не бажають чути бруд, навіть якщо це правда. Але потрібно відповісти на їхні запитання, щоб діти не почувалися винуватими.

Скажи дитині, що ти любиш її

Любов до твоєї дитини не зупиняється, коли вона у школі, у бабусі або ж гостює у свого тата. Скажи їй, що ти любиш її завжди і скрізь, де б вона не була.

Вкажи інші приклади розлучених сімей

Дитина розлучених батьків може почуватися самотньою, особливо якщо у жодного з її друзів немає такого. Розкажи дитині, що розлучення трапляється з багатьма сім'ями, навіть у знаменитостей.

Залучай колишніх родичів у життя твоєї дитини

Навіть якщо ви розлучилися, для дітей дуже важливо мати, як і раніше, тісні стосунки з їхніми бабусею і дідусем. Дозволяй їм спілкуватися. Не відмовляйся від допомоги бабусь, дозволь їм забирати онуків зі школи, дитсадку тощо.

Не роби з дитини посередника

Якщо в тебе виникають якісь проблемні питання з колишнім, ніколи не передавай інформацію через дитину.

Не допитуй

Уникай допиту дитини про деталі її перебування в домі батька. Допит змусить твою дитину почуватися винуватою за добре проведений час. Витримай паузу, і дитина сама розповість, що відбувається в домі батька.

Погодься, що і в тебе, і у твого колишнього колись будуть нові стосунки

Поява нового «тата» завжди стрес для дитини. Жодна людина не зможе повною мірою замінити дитині матір чи батька. Нехай у твоєї дитини складеться своя власна думка про твого нового чоловіка. А добра чи погана - залежить вже від вас, дорослих.

Життя після розлучення завжди сповнене різних складнощів. Головне, пам'ятай, що твоя дитина - найдорожче, що є в твоєму житті. Тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб ваше розлучення негативно не позначилося на дітях.

Також дивись відео з фітнесу! 

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Що ти можеш додати до вищесказаного?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999
  • Lenka Kovalenko 3 роки тому

    По поводу вины: это очень правильно, когда детей не впутывают в семейные драмы. Но с другой стороны - лучше пусть у ребенка сохранится воспоминание развода родителей, чем жить всю жизнь со словами матери "я бы давно разошлась с вашим отцом, если бы не вы... ведь так трудно растить детей одной", И вот вам готовый комплекс мины.

    Прокоментувати Мені подобається

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net