Салат с пророщенной пшеницей

22.08.2014 12:01
Салат с пророщенной пшеницей
Рейтинг страви: 0
0голосів

Інгредієнти

    Горсть пророщенной пшеницы 2-3 огурца. Сладкий красный болгарский перец — 1-2 штуки. Большое спелое авокадо — 1 штука. Пучок петрушки. 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. 1 столовая ложка нерафинированного оливкового масла холодного отжима. Щепотка соли.

Процес приготування

  1. Нарезаем перец мелкими кубиками. Огурцы нарезаем четвертинками колец. Перемешиваем огурцы и перец с пророщенной пшеницей. Готовим заправку из авокадо для салата. Авокадо очищаем от кожуры, удаляем косточку. Кладём мякоть в бледер. Туда же — петрушку, лимонный сок, оливковое масло и соль. Перемешиваем-измельчаем всё в блендере. Заправляем салат соусом из авокадо, перемешиваем и кушаем с удовольствием.

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net