Що робити при появі мішків під очима і як їх прибрати

Через що з'являються мішки

Багатьом жінкам знайомий такий неприємний симптом, як поява синюшних мішків під очима. Особливо часто вони з'являються в періоди постійних стресів, тривалого недосипання або внаслідок ненормованого вживання алкогольних напоїв. Чому це відбувається?

Мішки під очима мають набрякову природу. Як і будь-який інший набряк, вони виникають внаслідок надлишку води в організмі, а вода зазвичай накопичується за рахунок збільшення кількості в організмі солей. Через збої в роботі, викликані стресами, алкоголем і порушенням графіка сну, солі виводяться з організму значно гірше, від чого і з'являється набряклість, при цьому відображаючись і на обличчі жінки.

Дуже часто мішки мають виражений синюватий колір - так звані кола під очима. Нездорову синяву мішкам надають продукти розпаду відпрацьованого гемоглобіну - це пов'язано або з локальними ушкодженнями стінок капілярів, або, знову ж таки, з недостатнім обміном речовин.

Ніякої особливої небезпеки організму жінки поява мішків під очима не несе. Однак якій представниці прекрасної статі буде приємно бачити своє обличчя не в найкращому його вигляді всякий раз, дивлячись у дзеркало? Це серйозно підриває впевненість у собі і веде лише до накопичення стресу і втоми. Саме тому із синцями і мішками потрібно боротися.

•ЧИТАЙ: Ячмінь на оці: причини, симптоми і лікування

Відновлення краси

Здоровий спосіб життя. Що робити при появі мішків під очима? Звичайно, відмовитися від вживання алкоголю, більше спати вночі і намагатися якомога менше нервувати. Первинним завданням при боротьбі з некрасивими мішками є відновлення обміну речовин.
Виведення з організму зайвих солей. Для цього необхідно максимально зменшити вживання солоних продуктів, при цьому збільшуючи кількість випитої щодня рідини. Цей захід дозволить відновити функцію печінки і нирок, при цьому очистивши організм від зайвих солей і - що важливо - накопичених в організмі продуктів розпаду, на кшталт "уламків" молекул гемоглобіну, що додають мішкам синюшного кольору.
Вітаміни і корисні мікроелементи. Здоров'я шкіри залежить від великої кількості вітамінів (особливо - C, PP, E і вітамінів групи B) і від значного списку речовин (калій, магній, фосфор та інші). Крім того, в дієті має міститися велика кількість тваринного білка - він допоможе відновити пошкоджену шкіру.

В результаті, позбутися синіх мішків під очима досить просто. Звичайно, цей процес триватиме певний час - від кількох днів до півтора тижня. В цей час тобі не варто перейматися з приводу мішків під очима - краще використовуй трохи більше косметики, щоб приховувати цей дефект до його зникнення.

•ЧИТАЙ: Як знизити тиск: боротьба з гіпертензією