Природна краса: відпочинок від макіяжу

Бути красивими поза обставинами і часом хочуть всі жінки, тому щодня користуються декоративною косметикою. На наш погляд, щоб зберегти молодість і свіжість шкіри, варто час від часу давати їй відпочити від декоративної косметики, роблячи основний упор на догляд за допомогою засобів, що очищують і відновлюють шкіру.

Щоб не було синців під очима, які ти зазвичай намагаєшся замаскувати консилером або тональним кремом, варто переглянути режим сну і харчування. Спати потрібно не менше 8 годин на день, а харчуватися 3-5 рази на день невеликими порціями корисною і здоровою їжею (овочами, фруктами, зерновими, м'ясом і рибою). А от від рідини на ніч варто відмовитися, так як саме тому з'являються мішки і припухлості під очима. При правильному і здоровому способі життя організм відновлюється, відображаючи свій стан на шкірі.

Крім сну і харчування для шкіри важливе свіже повітря і правильний догляд. Більше бувай на повітрі, частіше ходи пішки і провітрюй приміщення. Для очищення шкіри ти можеш використовувати готові косметичні засоби – лосьйон, тонік, міцелярну воду, скраб або ж натуральні продукти, які напевно є в твоєму їстівному арсеналі, – вівсянку, каву, яйця, мед, свіжі огірки, сметану чи молоко.

Масу з дрібно натертого свіжого огірка, сметану, молоко або мед можна накладати на 15 хвилин на обличчя в якості маски; вівсянкою або кавою, розбавленою водою, молоком або сметаною, можна очищати пори.

Після очищення важливо зволожити шкіру кремом за типом обличчя і дати йому добре вбратися. Після крему шкіра трохи блищить, але блиск легко прибрати матуючими серветками. Додатково варто зволожити бальзамом губи, зімкнувши і розімкнувши їх для кращого усмоктування засобу.

Як полюбити себе і набути впевненості в собі

Очистивши і зволоживши шкіру обличчя, можна сміливо вирушати у справах, не боячись, що без косметики ти будеш виглядати погано. Якщо ти зовсім не можеш жити без косметики, використовуй її в мінімальних кількостях. Наприклад, після нанесення крему на шкіру покрий обличчя тонким шаром матуючої пудри, вії підфарбуй в один шар тушшю, а губи покрий зволожуючою помадою з ефектом бальзаму – цього достатньо буде, щоб образ був свіжим і природним.