Тривалість життя залежить від обхвату талії

Є оптимальний обхват, який дорівнює половині зросту. Причому як для чоловіків, так і для жінок.

Наприклад, для жінки з ростом 160 см оптимальна талія має складати 80 см. Так-так! це не 60 см, які видають за ідеал краси. Тонші талії виглядають, звісно, більш витончено і граціозно, а здоров'я від цього більше не стає. Точніше, це не шкодить, але й корисного у цьому немає.

• Три зіркових поради, які допоможуть запобігти зморшкам навколо очей

"Тут йдеться аж ніяк не про естетику, а про здоров'я, - пояснює керівник дослідження доктор Маргарет Ешвелл. - Люди з оптимальним обхватом талії живуть довше. І чим сильніше талії відрізняються від обчисленого ідеалу - у більшу сторону, звісно, тим тривалість життя менша" .

Маргарет стверджує, що якщо обхват дорівнює 80 і більше відсотків від зросту, людина може померти на 20 років раніше через ті хвороби, які з'являються від надмірної ваги. Якщо об'єм талії приблизно 60 відсотків від зросту, то людина, ймовірно, проживе від 5 до 10 років менше.

• Як зробити губи більш пухкими

Науковці свідчать: зайва вага в ділянці талії - найнебезпечніша для здоров'я порівняно з жиром на стегнах або сідницях. Схудлі люди відновлюють своє здоров'я. А це значить, у них більше шансів прожити довше.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивися на головній сторінці жіночого порталу TOCHKA.NET  

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!