Як вибрати роликові ковзани для жінок і не тільки?

Вибір роликів - завдання не з легких. Але його можна вирішити, відповівши самій собі чесно на всі питання, наведені нижче.

Якому стилю ти віддаєш перевагу: фріскейту, фітнесу, слалому, швидкісному катанню, неспішній прогулянці в парку, агресивній їзді? Залежно від цього вибирай тип роликів. Звертай увагу на виробника, віддаючи перевагу надійним моделям, уникаючи китайських підробок.
Як часто ти будеш кататися? Якщо це всього два-три рази в сусідньому парку, то купуй модель для фітнесу. Якщо ти обожнюєш ганятися наввипередки з вітром кожен день, то тобі підійдуть фріскейти. А в разі частих прогулянок містом обирай роликові ковзани з великими колесами.
Бюджет. Скільки ти збираєшся витратити на обновку? Вироби відомих фірм стартують від 150 доларів, але можуть коштувати і 250. Це хороші якісні моделі з високим рівнем комфорту. А ось на ринку можна зустріти товар подешевше, але важко назвати його безпечним і довговічним. Вибирай марки, перевірені часом.
Яка твоя фізична підготовка? Якщо ти висока, а вага велика, то звичайні ролики не підійдуть, бо просто розваляться після першого навантаження. Краще зверни увагу на ковзани з пластиковим черевиком і надійною фіксацією гомілковостопного суглоба, що відносяться до категорії фріскейт. Вони витримають будь-які навантаження і служитимуть вірою і правдою тривалий час.

•ЧИТАЙ: Хвилююче питання: чи можна займатися спортом під час місячних

Ще кілька порад

Про переваги роликових ковзанів можна говорити довго. Це чудовий засіб для тренування ніг і всього тіла, для підтримки фігури і ваги в нормі, для швидкого пересування містом, уникаючи ризику потрапляння в пробки. Але вибираючи першу свою модель, звертай увагу на всі дрібниці.

Наприклад, черевик має ідеально сидіти на ніжці, не тиснути і не викликати дискомфорт. Не варто купувати роликові ковзани з черевиком, великим за розміром, оскліьки в процесі катання він збільшиться на пів розміру. Вибираючи модель, примір її на обидві ноги, зашнуруй і спробуй підняти ногу. Ролик має щільно охоплювати ногу, зафіксувати п'яту і голеностоп. Інакше можливі вивихи, переломи та інші неприємні травми. Найостанніше, на що варто звернути увагу, це колірне рішення. Адже твоя обновка має піднімати настрій і гармоніювати зі спортивним костюмом. І не забудь про захист для голови, ліктів і колін, адже якщо ти тільки вчишся тримати рівновагу на взуття з колесами, то падіння неминучі.

Тепер ти знаєш, як вибрати роликові ковзани для жінок. Успіху!

•ЧИТАЙ: Як навчитися танцювати танець живота самостійно?