Що робити, якщо згоріла шкіра на сонці: правила та поради

Дізнайся, яку першу допомогу потрібно надати потерпілому при сонячних опіках

Правила і поради як допомогти потерпілому при сонячних опіках влітку © depositphotos.com

У багатьох літо асоціюється не тільки з теплими сонячними днями, почуттям комфорту і чарівною засмагою, але і з червоною обгорілою шкірою під час довгого перебування на сонці. Перше, що ти повинна запам'ятати: червона шкіра - це не перша ступінь схоплювання засмаги, а ознака опіку першого ступеня. Але що робити, якщо згоріла на сонці?

Спеціально для тебе редакція tochka.net зібрала найважливіші поради і правила для першої допомоги потерпілому при сонячних опіках.


Як зрозуміти, що ти згоріла на сонці і отримала сонячні опіки


  1. Шкіра почервоніла і дуже гаряча.
  2. Тебе морозить і підвищується температура тіла.
  3. Під час дотику до шкіри болісні відчуття, з'явилися набряки.

Сгоріла на сонці
Щоб уникнути сонячних опіків користуйся кремом з високим SPF фактором © depositphotos.com


Перша допомога при сонячних опіках


  1. В першу чергу тобі потрібно піти в тінь, а краще зайти в приміщення. Почервоніння - перша ознака опіку.
  2. Якщо під рукою не виявилося спеціального засобу від опіків, тоді приклади на уражену шкіру вологий компрес або прийми ванну з водою кімнатної температури (можна кілька разів на день). Не допускай занадто великого контрасту температур, це тільки зашкодить.
  3. Уникай тісного і облягаючого одягу, одягайся в легкі сукні, брюки вільного крою і кофти з довгим рукавом.
  4. При підвищенні температури, появи пухирів, набряків і ознобу звернися до лікаря.
  5. Не користуйся скрабом і милом, так як це може пошкодити і без того хвору шкіру, а також інфікувати її.
  6. Під час сонячного опіку фахівці рекомендують пити досить велику кількість чистої води. Саме вода здатна понизити жар.
  7. Зволожуй згорілу шкіру засобами на жирній основі. Навіть якщо ти у себе не знайдеш жирні креми, прекрасно для зволоження підійдуть сметана, кефір або кисле молоко. Важливо, щоб зволожуючі засоби були прохолодними або максимум - кімнатної температури.
  8. З медикаментів для лікування опіків використовуй пантенол, від лихоманки і температури - аспірин, парацетамол та інші призначені для цього засоби. Перед застосуванням проконсультуйся з лікарем.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (2)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net