салат Витамины с морской капустой

Mamzelya
Рецептів: 550

Рейтинг страви: 0

0 голосів

Час до 1 години

Калорії Середнє

Складність Середня

Інгредієнти

• маринованная морская капуста – 100 г;
• огурец свежий – 1 шт.;
• морковка – 1 шт.;
• яблоко зеленое – 2 шт.;
• яйцо – 1 шт.;
• сметана нежирная – 3 ст. ложки;
• салат витаминный из морской капусты
• специи;
• свежая зелень.

Процес приготування

Для приготовления этого салата, подготавливаем сначала все ингредиенты. Для этого морковку чистим и шинкуем на терочке с крупными отверстиями. Яблоки и свежий огурец обрабатываем и точно также измельчаем. Перекладываем эти продукты в салатник, добавляем маринованную морскую капусту, заправляем сметаной, посыпаем солью и перемешиваем. Далее формируем небольшую горку и украшаем дольками сваренного и очищенного куриного яйца и веточками петрушки.