Гігієна шкіри: 6 звичок, які позбавлять від проблем

Як перетворити шкіру обличчя

© shutterstock

Всі ми знаємо про головні правила догляду за шкірою: очищення, зволоження, захист від сонця, правильне харчування. Але ти можеш і не здогадуватися про те, що деякі прості щоденні ритуали можуть стати причиною появи роздратування і навіть акне.

Ці прості правила позбавлять тебе від проблем зі шкірою:

  1. Регулярно протирай екран свого смартфона

уход за кожей
Как правильно ухаживать за кожей © tumblr.com

Мобільний телефон - наш невідємний супутник та найблільш наближений до нашого обличчя. Тому, всі мікроби, які збираються на екрані твого смартфона, потрапляють і на шкіру. Не дивно, що з'являються запалення.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

  1. Регулярно міняй наволочку на подушці

уход за кожей
Как правильно ухаживать за кожей © tumblr.com

Щоденне очищення шкіри - це дуже важливо, але не менш важливо й те, в якому середовищі вона знаходиться під час сну. Тому, намагайся міняти наволочку на подушці не рідше разу на тиждень. До речі, сама подушка повинна бути зі штучних матеріалів, адже натуральні пір'я та пух - іделальная середа для розмноження бактерій.

  1. Викидай прострочену косметику

Не має ніякого сенсу у лікування демодекса і акне, якщо ти будеш продовжувати наносити на обличчя несвіжі прострочені продукти. Обов'язково звертай увагу на етикетку кремів і лосьйонів.

  1. Не торкайся обличчя

уход за кожей
Как правильно ухаживать за кожей © tumblr.com

Якщо ти хочеш мати чисту і доглянуту шкіру, то повинна виробити звичку не підносити руки до обличчя.

  1. Встанови фільтр для пом'якшення води

Ти можеш купувати коштовні та ефективні засоби, але від них не буде ніякого толку, якщо не поміняти рівень жорсткості води. 

  1. Поміняй зубну пасту 

уход за кожей
Как правильно ухаживать за кожей © tumblr.com

Причиною появи прищиків і запалень (особливо навколо рота) може бути і зубна паста. Спробуй замінити цю пасту на іншу, органічну або з меншим вмістом фториду і ти побачиш, як шкіра почне очищатися.

 

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А в тебе є проблеми зі шкірою?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net