Пікап. Протиотрута: Наслідки застосування прийомів пікапа для жертви

За три місяці існування спецпроекту "Пікап. Протиотрута" ти дізналася багато. Але найважливіше ще попереду. Знаю, що часто пишу жорстко, а деякі навіть вважають, що жорстоко. Але, на жаль, для того щоб позбутися від "пухлини" і стати здоровою, доведеться пройти "операцію". Я занадто сильно бажаю тобі добра, щоб гладити по голові і стверджувати, що "пухлина" сама по собі зникне. Не зникне! Вона буде продовжувати "пожирати" тебе, якщо тільки ти не почнеш вживати заходів - дій, що ведуть до "одужання".

У попередній статті "Не можу забути пікапера. Що робити?" ти отримала способи евакуації себе з пекла під назвою "стосунки з пікапером-маніпулятором". У сьогоднішньому матеріалі додам тобі мотивації йти шляхом звільнення.

Я багато разів писала про те, що головна причина "залипання" в руйнівні стосунки - це злочинний оптимізм. Через брак знань ми не розуміємо масштабності проблеми. Через нерозуміння механізму маніпуляції - нами легко керувати. Через постійний стрес - ми приходимо до залежності.

Залежність є ключовим словом. Якщо ти залежна від присутності людини, її думки, схвалення, настрою - співчуваю! Ти в стосунках з маніпулятором або пікапером.

У статті "Прийоми пікапа. Стосунки" я описала найчастіші техніки, які маніпулятор використовує для придушення жертви. І ось тут ще раз хочу розвінчати міф про те, що пікап-техніки - це тільки швидкий секс. Пікап - це перекручена форма маніпуляції для одержання ресурсів жертви. А ресурсом цим можуть бути твоє тіло, справа, вплив, інтелект, гроші, талант і публічність.

Перекрученою я її називаю тому, що в тривалих стосунках прийоми маніпуляції не відміняються, а навпаки, посилюються як постійна форма дресирування. Кожен маніпулятор старанно намагається влаштувати жертві "голку" (техніка пікапа, докладно описана в статті "Прийоми пікапа. Стосунки") з періодичністю хоча б раз на три місяці. І, звичайно ж, тривале перебування в таких стосунках несе низку наслідків, які ми сьогодні обговоримо.

Найдивовижніше в цьому, що зовні така пара може виглядати цілком благополучною. Оточуючим і в голову не приходить, що ось цей чарівний, доброзичливий і чуйний чоловік методично тебе знищує.

Одна пара свідомо прагне підтримувати в очах оточуючих нереалістичний образ своїх стосунків, нескінченно виставляючи фото свого "щасливого кохання" в соціальних мережах. Інша пара несвідомо укладає мовчазний договір, відповідно до якого один партнер безжально експлуатує іншого.

Багато жертв на цей виток відносин виходять з цілком усвідомленим бажанням жертвувати чимось і з розумінням того, що гра буде вестися в одні ворота. І тим не менше вважають, що це нормально. Адже це така любов! Чому ж не підтримати коханого, такого обожнюваного, та ще й таку нещасну і душевно травмовану людину?

Переходимо до розуміння наслідків тривалих стосунків з маніпулятором.

1. Психологічні наслідки

Поспішаю порадувати жертв новиною: ти не божевільна!

Маніпуляція - це прихований психологічний прийом, тому несвідомо ти її відчуваєш. Застосування маніпуляції щодо тебе змушує психіку захищатися, і спосіб цей описаний нижче.

Перша стадія - це опір. Ти намагаєшся поговорити і пояснити, в чому він правий, а в чому - ні. Друга стадія - це повне смирення. В голові жертви з'являється думка: "Роби що хочеш - я з усім згодна". Третя - це неконтрольований напад істерики. Сильна особистість відчуває, що її пригнічують. І, щоб вирватися з цього стану, вона впадає в істерику. Тобто настає момент, в середньому раз на три місяці, коли спокійна людина починає поводити себе, як повний неадекват: крики, сльози, звинувачення, образи. Таке відчуття, що в тебе вселився біс. З боку здається, що явної причини для цього немає. А він ще при цьому примовляє: "Ти неадекватна!". Використовуючи твій захисний механізм як додатковий спосіб знищення тебе. Насправді ж твоя реакція - це опір повного знищення. Ти реагуєш на тривале послідовне придушення особистості. Отже, як тільки причини не стане, підуть і наслідки.

У моєму житті був такий випадок, коли я, врівноважена і неконфліктна особистість, вилила пляшку кока-коли на голову маніпулятора. Це стало тією точкою, коли я зрозуміла: щось явно не так. Такий випадок в моєму житті стався одного разу. Справа не в мені, справа в ньому!

Під час спілкування в компанії знайомих легко визначити жертву маніпуляції саме за такими висловлюваннями:

Я така істеричка!

У мене жахливий характер!

Я надто запальна!

Як він мене терпить?

Всі техніки пікапа в тривалих стосунках спрямовані на зниження самооцінки жертви. Чим більше вона знижена, тим більше жертва залежна від присутності маніпулятора в її житті. За три роки таких стосунків сильна особистість перетворюється на ганчірочку, яка терпить все, при цьому перебуваючи в повному переконанні, що причина в ній. Що тільки вона винна в тому, що відбувається.

Способи, якими він методично заганяє тебе під рівень плінтуса наступні:

• Знецінення

У хід ідуть усі методи: критика твого зовнішнього вигляду, інтелекту, досягнень, таланту. Ти повинна весь час говорити йому: "Вау, який ти!", змінюючи форми і способи компліментів, а він тобі на це буде відповідати:

Ти недостатньо хороша для мене, трішечки недостатньо хороша, ще трохи недостатньо.

І чим довше це триває, тим більше ти витрачаєш свої ресурси на те, щоб догодити йому.

• Порівняння

Один з найбільш жорстких методів зниження самооцінки - введення у гру третього (четвертого, п'ятого) учасника: уявного чи реального. І в тому, і в іншому випадку гравець принижує жертву розповідями про достоїнства суперниці, неприємними порівняннями, підлаштовує ситуації, щоб потрапити з нею жертві на очі, зіштовхує суперниць і зловтішно спостерігає за їхніми реакціями, а якщо пощастить - то й за з'ясуванням стосунків. Причому соціальні мережі є ідеальним помічником у цій грі.

Не можу визначитися. З тобою бачу себе сьогодні, але не бачу в старості.

Він перетворює себе на "приз", за який потрібно боротися. В результаті жертва погоджується на всі його забаганки, щоб стати кращою в очах Гравця.

До речі, з великою часткою ймовірності, свого часу роль "щасливої суперниці" зіграла ти. Коли маніпулятор спокушав тебе, він напевно обачливо принижував вихвалянням твоїх достоїнств свою "паралельну" жертву. Так, можливо, він і зараз комусь їздить по вухах, розписуючи тебе як "жінку-мрію" або "святу, у якої достатньо мудрості приймати мене таким, яким я є".

• Перенесення відповідальності

Все, що відбувається у стосунках, лежить виключно на твоїх плечах. Тому що:

А як ти хотіла жити з великою людиною?

І взагалі:

Ти ж сама була ініціатором стосунків/хотіла дитину, я-то так, повз проходив, а ти наполягла-змусила-нав'язала. Так що пожинай і не хнич! Ти нікому більше не потрібна.

Всі техніки пікапа побудовані за принципом - змусити жертву ініціювати секс, стосунки, сім'ю. Безперечно, це найкращий спосіб зняття відповідальності. І, що найстрашніше, жертва маніпуляцій у це вірить.

• Викликання нездорового почуття провини

Хочу відразу накреслити кордони. Почуття провини є реакцією нашої підсвідомості на вчинки, які порушують наше "правильно-неправильно". Якщо я зробила щось не так, в моєму розумінні, то почуття провини - це нормальна реакція. Переконана, що здорова психіка повинна мати опцію "почуття провини" і, навпаки, його повна відсутність сигналізує про нездорову. Але у стосунках з пікапером розвивається саме нездорове почуття провини.

Застосування "голки" для нормальної людини є нелогічним, тому ти починаєш шукати причини. Ти думаєш: "Чим же я його образила?", і через кілька днів таких роздумів придумуєш, чим, і робиш винною себе.

[img section="lady" desc="

Нелогічність його поведінки вводить в почуття провини. Раз по раз пропускаючи тебе через коло пекла "плюс-мінус", "ближче-далі", жертва втрачає орієнтацію у просторі. Тобі все частіше приходить думка: "Це я не права", а його поведінка запевняє в цьому.

Він же спокійний, не вибачається, йде з гордо піднятою головою, значить це зі мною щось не так

думаєш ти.

Ти починаєш звинувачувати себе, хоча нічого поганого не зробила!!! Межі здорової психіки зруйновані, твого "правильно-неправильно" більше немає. З цього моменту він може просити про все.

2. Матеріальні наслідки

Багато гуру пікапа стверджують, що брати у жінки гроші - не гідно члена. Але, як на мене, це більше гучне висловлювання, ніж реальність. Тому що способи отримання матеріальних благ можуть бути дуже різними.

Деякі "рабині" працюють на нього безкоштовно, що вже саме по собі є доходом. Надаючи маркетингові послуги, піар, розробку сайтів, виконуючи роль менеджера і т.д. Все залежить від виду діяльності Гравця. Причому жертва переконана, що чинить мудро, так як щиро вважає, що це привід контактувати з ним частіше і перебувати поруч.

Інша категорія дарує подарунки, щоб привернути увагу і здобути прихильність мучителя. А подарунки ці можуть бути різними: подорожі та дорогі аксесуари, одяг і навіть автомобіль. Причому коли ти будеш позичати гроші, щоб відвезти свого "принца" в "місто його мрії", він ще буде ламатися, щоб ти його вмовляла.

Третя категорія забезпечує клієнтів для його бізнесу, використовуючи всіх своїх знайомих, щоб він почав більше заробляти.

Якщо ви живете разом, то зі 100%-ю вірогідністю він контролює весь фінансовий потік. А саме: ти повинна давати інформацію про те, скільки ти заробляєш. Причому схема, як правило, наступна: на твою зарплату живуть, а його відкладають для здійснення "вашого спільного мрії" - купити автомобіль, квартиру, поїхати в подорож.

3. Соціальні наслідки

Це найтонший інструмент руйнування життя жертви. Підлаштування під твою мотивацію або, як я кажу, "морквина". Хтось мріє про дітей, хтось - про заміжжя, хтось - про кар'єру або, навпаки, про те, щоб бути "за чоловіком". Сенс цього прийому в тому, що він створює видимість того, що старається для тебе. Спочатку він розповідає, як мріє віддячити тобі. Але коли твоя самооцінка буде знижена до рівня плінтуса, ця стратегія буде знівельована і замінена на наступну. Гравець буде тобі давати зрозуміти, не обов'язково словами (способи описані в статті "Навіщо пікапер це робить? Як відрізнити професіонала від любителя?"), що:

• ти тільки попроси своїх батьків купити нам квартиру, і тоді ми заживемо щасливо;
• ти ось тільки вивчи мови, і я буду тебе поважати;
• ти зараз ще трохи пороби те, що він хоче, і ти потрапиш в море блаженства, любові, щастя і обожнювання;
• ось ти ще трішечки схудни, і буде тобі повне щастя;
• ти ось тільки знайди роботу, на якій тобі будуть платити на 5 тисяч більше, і тоді у нас все буде добре;
• ти допоможи мені з кар'єрою, і прийде гармонія в твоє життя.

Нещасна жертва намагається з усіх сил стати такою, як він хоче, але чим більше жертва намагається, тим жорсткіші вимоги і рідше заохочення.

Руйнування соціальних зв'язків

Перша стадія: він справляє фантастичне враження на твоїх подружок. Робить це він з метою отримати їх у союзники. А тих, кого він не зможе завербувати, він майстерно знецінить:

Твоя подружка Катя будує мені очі.

Твоя Олена тобі заздрить.

[quote author=""] Навіщо ти впускаєш в будинок незаміжніх Шалаєв? [/Quote]

Твій друг - ніхто, не розумію, як така жінка може дружити з такою людиною.

На другій стадії, коли він вже впевнений у власних силах, а насправді в тому, що твоя самооцінка впала достатньо низько, він вилучить з твого життя усіх знайомих, які знали тебе до нього. Для чого? Його мета - твоя повна ізоляція. Люди з минулого будуть нагадувати тобі про те, якою життєрадісною і впевненою в собі ти була. А це становить для нього небезпеку.

У тривалій перспективі з твого життя зникнуть всі, хто йому заважає. І якщо це твоя мати або сестра, він знайде спосіб знецінити і їх:

Я думав, ти самостійна жінка, а ти слухаєш свою маму, як п'ятирічна дитина.

Твоя мама мене ненавидить. Всі проти нас!

Жертви перестають розмовляти з батьками і дітьми. Те ж саме стосується твоєї роботи і партнерів. Коли нема до кого звернутися - ти згодна на все і робиш все можливе і неможливе, щоб його утримати.

4. Фізіологічні наслідки

Прочитавши вищесказане, стає абсолютно зрозуміло, що з часом тіло починає реагувати на постійний стрес. Всі тривалі партнери маніпуляторів, які мені зустрічалися, страждали або анорексією, або булімією. Ці розлади, як правило, починаються в періоді "стосунків" тривалістю від одного до двох з половиною років.

У статті "Я кохаю пікапера. Що робити?" я докладно описала, до якого гормонального сплеску призводить таке "кохання". Тому наступна стадія - це діагнози, пов'язані з постійним збоєм гормональної системи: алергія, міоми, фіброаденоми, кісти і т.д. Наступна стадія в періоді від п'яти років: цукровий діабет та онкологічні захворювання.

Страшно те, що на додачу до цього жінка отримує алкогольну або фармакологічну залежність. Як сказала одна з моїх знайомих-жертв, у неї золота карта знижки на заспокійливі ліки в одній з мережі аптек. Чому це відбувається? Тому що за тривалого контакту з маніпулятором твоя психіка шукає спосіб зняття стресу, і, на жаль, цей спосіб рідко приносить здоров'я.

 Що далі?

Далі два шляхи - або він дістає свою жертву настільки, що та тікає, гублячи тапки, або занурюється все глибше і глибше у відчай і депресію. При цьому перебуваючи в повній впевненості, що для неї намагаються щось зробити і вся проблема виключно в ній. При цьому наш Гравець цвіте і пахне. Завдяки твоїм зусиллям він досягає результатів і купує собі машини і квартири.

На цьому етапі маніпулятор встановлює повний контроль над жертвою і починає поводити себе як одноосібний господар становища. Тебе уречевлюють. Тобі постійно ставлять якісь умови, "планки". Та тільки-но ти перебереш мішок із пшоном, перед тобою розсипають вже два мішка - з рисом і гречкою, і вимагають відокремити одне від іншого за той же час.

Після трьох років таких "щасливих" стосунків у жертви все частіше з'являється думка піти, але наявність страхів і соціальних зобов'язань (діти, думка родичів, громадський тиск) змушує боротися зі своїм "поганим" характером і приймати його таким, яким він є. Почуття провини і невпевненість в собі заважають прийняти остаточне рішення.

На закінчення скажу, що тривалі стосунки з маніпулятором впливають на кожен аспект життя жертви. Життєрадісна, успішна жінка за два з половиною роки перетворюється на невротика. Професійна деградація, зруйноване здоров'я, знищена самооцінка, все це плоди застосування пікапа. А також тобі доведеться відновлювати навички соціальної комунікації, що взагалі втрачається на тлі інших проблем. Тому чим раніше ти закінчиш це пекло, тим краще для тебе. Але ж спочатку він був таким неординарним хлопцем!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!