Сухість шкіри: причини і способи усунення

Сухість шкіри обличчя і рук особливо відчутна в осінньо-зимовий період. Як не допустити в'янення і сухості шкіри з приходом холодів, тобі розповість tochka.net.

Практично кожна дівчина в міжсезоння стикається з проблемою, коли шкіра стає більш тьмяною, млявою і нееластичною. Сухість і лущення шкіри рук і обличчя завдає помітного дискомфорту, адже крім некрасивого зовнішнього вигляду з часом на ній з'являються тріщини і навіть болючі ранки.

Причини сухості шкіри рук і обличчя:

Восени в першу чергу це пов'язано з впливом двох явно протилежних факторів: холодного повітря, вогкості, вітру на вулиці і водночас сухості і тепла від опалення в приміщенні. Такий контраст і перепад температур призводить до виникнення сухості шкіри рук і обличчя.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• 6 помилок при догляді за обличчям вранці

Як усунути сухість шкіри восени

1. Попри на те, що на вулиці зовсім не жарко, важливо дотримуватися питного режиму і випивати щодня не менше 1,5 л чистої води, навіть коли пити зовсім не хочеться. Так ти зумієш запобігти сухості шкіри тіла.
2. Включи в свій раціон більше овочів і фруктів, тим більше що осінь багата на дари природи. Це природне джерело вітамінів і корисних речовин, які підтримають здоров'я і молодість як шкіри, так і всього організму в цілому.
3. Однією з причин сухої шкіри може бути брак в організмі лінолевої кислоти, яку ми отримуємо з їжі. А тому варто включити в меню лляну або рослинну олію, гриби, молочні продукти.
4. Непривабливий вид і сухість шкіри - це відповідний привід позбутися різних залежностей і шкідливих звичок: алкоголю, куріння, недосипання, кавоманії, зловживання солодким тощо.
5. В холодну пору року побалуй свою вразливу шкіру і доглянь її за допомогою натуральних засобів. Можна, звичайно, скористатися різними готовими кремами, якими зараз рясніють прилавки косметичних магазинів, але краще зробити їх самостійно з натуральних інгредієнтів.

Рецепти, які позбавляють від сухості шкіри обличчя

• Змочи спонж лляною олією (нерафінованою і холодного віджиму) і протри нимм чисте обличчя тонким шаром. Надлишки жиру зітри ватним тампоном. Ця маніпуляція миттєво освіжить і наситить суху шкіру обличчя.
• Розтопи на водяній бані 1 ч. ложку бджолиного воску і 2 ст. ложки ланоліну, додай в отриману суміш по 1 ч. ложці соку алое і оливкової олії. Отриманий крем використовуй для обробки сухої шкіри.
• Вмочи ватний тампон в сік зі свіжозрізаного листа алое і протирай шкіру. Так ти позбудешся відмерлих клітин, усунеш свербіж і сухість шкіри.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Здорове волосся: догляд за допомогою народних засобів

Дивись навчальне відео про те, як доглядати за обличчям в домашніх умовах:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!