7 вечерь: апетитне меню на тиждень

7 рецептів цікавих і корисних страв на кожен вечір

Ольга Княжевич
Ольга Княжевич
журналістка
17 грудня 2018, 18:33
рецепти
7 вечерь © shutterstock

Що приготувати на вечерю, щоб смачно, ситно і різноманітно нагодувати зголоднілу сім'ю ввечері після трудового дня? Читай рубрику "7 вечерь" від tochka.net і готуй з користю і задоволенням!

Ти можеш на власний розсуд змінювати, коригувати і доповнювати запропоновані нами рецепти, залежно від смакових уподобань своєї сім'ї. Ми впевнені, твої вечора за сімейним столом від цього тільки виграють.

Читай інші матеріали рубрики "7 вечерь"

Ми підготували для тебе меню на тиждень з 17 по 23 грудня.

Вдалого і смачного тижня!

Понеділок

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Готуємо апетитну запіканку з м'ясом, грибами і овочами під сметанним соусом.

Вівторок

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Багато в чому саме від обраної крупи залежить смак каші з гарбуза. Це чудовий варіант ситної і корисної вечері для всієї родини.

Середа

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Варимо суп з фрикадельками із дієтичного курячого м'яса - ніжну, смачну і дуже апетитну першу страву.

Четвер

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Найчастіше рибу запікають із додаванням лимона. Але що заважає поекспериментувати з фруктами, наприклад, із чорносливом? Риба під сливами набуває несподіваного пікантного смаку завдяки ароматній кислуватій рум'яній скоринці.

П'ятниця

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Цей рецепт замість традиційної свинини включає курку, тому готується дещо швидше і простіше, ніж аналогічна страва зі свининою, проте виходить менш жирною, малокалорійною, ніжною і смачною.

Субота

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Класичний рецепт салату "Вальдорф" у своїй основі містить виноград, кисло-солодкі яблука і селеру, а також у нього додають відварене куряче філе.

Неділя

7 вечерь
7 вечерь © shutterstock

Поєднання смачного тонкого розсипчастого тіста з апетитною і соковитою овочевою начинкою під сметанно-сирним соусом - просто пальчики оближеш!

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Читай також


Коментарі

символів 999