Як позбутися целюліту: ТОП-5 найбільш ефективних прийомів

Дізнайся, як позбутися целюліту в домашніх умовах лише за 10 хвилин у день

Як позбутися целюліту фото © Depositphotos

Всі ми з нетерпінням чекали приходу весни, адже тепер можна забути про пуховики, светри і штани, які набридли, і дістати з далекої полиці коротенькі сукні та спідниці. І тут починається "найприємніше": ми помічаємо целюліт, яким нас щедро нагородила зима.

Як прибрати целюліт на ногах і сідницях, а ще позбутися його зрадницьких слідів на стегнах і животі? У міру потепління це питання стає найбільш актуальним, чи не так? Поради від tochka.net підкажуть тобі, як позбутися целюліту в домашніх умовах досить просто і безболісно.

Наближається улюблений літній сезон, коли хочеться показати свою розкішну фігуру в гарній сукні або навіть у купальнику на пляжі. Але як бути, якщо у тебе з'явилася невелика "апельсинова кірка" на сідницях, ногах або животі? Головне не впадати у відчай, адже існує велика кількість косметичних засобів, процедур і народних способів, як позбутися целюліту швидко й ефективно.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Спеціально для тебе ми підібрали найефективніші прийоми проти целюліту, які допоможуть позбутися цієї проблеми, витрачаючи лише 10 хвилин на день.


Як позбутися целюліту на сідницях і животі: сольова ванна

За допомогою морської солі ти зможеш ефективно позбутися целюліту, просто лежачи в гарячій ванні. Для проведення процедури тобі знадобиться морська сіль, екстракти водоростей і ефірні олії (цитрусів, лаванди, сандалу, ялівцю). Саме ці компоненти здатні розбудити сплячі обмінні процеси і зробити твою шкіру більш привабливою і пружною.


Як позбутися целюліту на ногах, сідницях і животі в домашніх умовах: відлущувальні скраби

Прекрасним скрабом проти целюліту послужить кавова гуща. З'єднай у мисці невелику кількість кавової гущі, 1 столову ложку оливкової олії і щіпку солі. Після того, як ти розпарила шкіру у ванній, нанеси масажними рухами на проблемні ділянки суміш із кавової гущі. Роби таку процедуру раз на тиждень, і твоя шкіра стане більш пружною, а целюліт буде менш помітний.


Як позбутися целюліту за допомогою масажера

Щоб позбутися целюліту, можна купити роликовий, дерев'яний, гумовий або вакуумний масажер. Масаж від целюліту покращує кровообіг у проблемних місцях, виводить зайву рідину, шлаки і токсини, а також сприяє розщепленню жирових відкладень. Виконуй 10-хвилинний масаж від целюліту 2-3 рази на тиждень, і твоя шкіра зміниться вже за два тижні.


Як позбутися целюліту в домашніх умовах: інтервальне тренування

10-хвилинне тренування в день здатне позбавити тебе від небажаної "апельсинової кірки". Суть інтервального тренування в тому, щоб чергувати вправи низького і високого навантаження, відпочиваючи при цьому не більше 20 секунд. Тобто протягом 10 хвилин ти стрибаєш, бігаєш, присідаєш практично без відпочинку і непомітно позбавляєшся від целюліту на всіх проблемних ділянках шкіри.


Як прибрати целюліт: контрастний душ

Ця процедура проводиться в душі, за допомогою сильного струменя води. Проведи по проблемних зонах (стегна, сідниці, живіт) сильним струменем води. Тримай душ на відстані приблизно 10 сантиметрів. Передню поверхню стегон обробляй струменем води зверху вниз, задню - від низу до верху, сідниці і живіт масажуй круговими рухами. Таку процедуру рекомендуємо проводити щодня. Також після душа, для швидкого ефекту, можна скористатися антицелюлітним кремом.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Нагадаємо, нещодавно ми назвали 3 продукти, які викликають прищі. Всі подробиці читай за посиланням.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А як ти позбуваєшся від целюліту?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

краса целлюлит фігура як позбутися целюліту Обгортання від целюліту більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net