Як вберегти дитину від застуди

Оригінальні рецепти дитячого здоров'я дає професор Володимир Таточенко

Не глушіть підвищену температуру сильним жарознижуючим © Thinkstock

Перші холоди – перші застуда у дитини. Тільки підлікувалися, перший день у дитсадку або школі,  дивишся – знову соплі та кашель. У таких турботах і зима непомітно минає… Невже застуда і кашель – незмінні супутники зими?

«Дитячий кашель у половині випадків – на совісті батьків», - сатверджують прогресивні лікарі. А «АіФ» вустами Володимира Таточенка, професора Наукового центру здоров'я дітей РАМН дає низку дуже цінних порад:

Про профілактику з аптеки: ні оксолінова мазь, якою турботливі матусі так люблять вимазати дитині носа, ні будь-які інші профілактичні засоби від застуди та кашлю не врятують! Здорову дитину напихати хімією – тільки шкодити.

Чи можна від кашлю сховатися? На жаль, ні. Кашель у піжмурки не грається…І прагнення закрити дитину вдома, максимально убезпечити її від потенційно небезпечного суспільства – нелогічно! Концентрація хвороботворних організмів на свіжому повітрі апріорі менша, ніж у будь-якому замкненому просторі. Усі на вулицю!

ГРВІ, ГРЗ та їхні вірні супутники - кашель і застуда – бояться води. Мийте руки якнайчастіше! Дитина сотні разів за день потре ручками очі, залізе в носа та рота. Якщо мити руки щопівгодини – ризик підхопити інфекцію зведеться до мінімуму.

Удома не має бути надто тепло та сухо.
Коли слизова носоглотки пересихає, опірність хворобам знижується. Оптимальна температура у квартирі вдень — +21...+22°С, уночі — +17...+18°С. Відкрита кватирка взимку й улітку – обов'язково! Пухові ковдри, що забезпечують парниковий ефект, дуже небажані.

У міжсезоння не ходіть у кіно!
Поки дитина ходить у свою групу в дитсадку або у свій клас у школі, вона майже не хворіє, оскільки звикає до тих мікробів, які циркулюють у колективі. Коли колективи змішуються, діти заражаються – і от він, «довгоочікуваний» кашель!


Одяглася сама? Одягни тепер дитину, але «гірше». Тобто дай їй на одну одежинку менше, ніж собі. Чому? Тому що на прогулянці ти стоятимеш, поки маля намотує кола на гірках-каруселях або рухатимешся приблизно втричі активніше, поки вона просто бігає навколо тебе.

На вулиці  +5...+10°С? Дай дитині майку, сорочку та куртку. Стане ближче до 0°С — витягни теплішу куртку.

Колготки під штанами (якщо немає морозу) – зайві. Вистачить шкарпеток.

Шапку треба одягати взимку, у вересні можна обійтися й без неї, але під дощем неодмінно ходити в кепці. Голову взагалі гріти не треба. Більшість вважає: якщо ходити без шапки, то захворієш на менінгіт. Це цілковита дурниця! Менінгіт викликає мікроб, а не переохолодження.


Увага – ноги! Ноги не повинні бути мокрими. Це – аксіома.
Тому в дощ, сиру погоду краще взувати гумові чоботи. Але й мерзнути теж не можна. Якщо дитина скаржиться на холод, одягніть її тепліше.

Що робити, якщо починаєте хворіти? Не хапатися за таблетки — від 95% збудників ефективних ліків сьогодні взагалі немає. Такий висновок зробили експерти ВООЗ, протестувавши засоби від застуди.

Не глушіть підвищену температуру сильним жарознижуючим.
Її треба збивати при 39-39,5°. І не намагайтеся опустити до 36,6°. Впала до 38° – прекрасно. Без підвищеної температури імунна система не дасть хорошої відповіді, і дитина хворітиме від одного і того ж вірусу кілька разів.

Якщо симптоми наростають, викличте лікаря. Але загалом боятися застуд не треба. Дітям треба хворіти й одержувати від кашлю та застуди імунітет!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти віриш у профілактичні пігулки?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (16)

символів 999
  • Гость 5 років тому

    Я таблетки не люблю, могут и желудок раздражать, а могут не всосаться, если например понос будет или еще какое расстройство, а вот в нос дочери деринат закапываю, когда эпидсезон. Раньше болела постоянно, теперь очень редко. Да и по себе заметила, что если заболеешь и капаешь деринат, то выздоровеешь быстрее.
    А статья не умная. Ребенок от болезни получает осложнение на почки и печень, чем болеть, лучше так иммунку укреплять. И колготки если нет мороза под штаны девочке не одень, попробуй - с детства познакомишь с детским гинекологом. Может пацана и надо морозить, а девчонку надо приучать себя беречь.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    в профилактические таблетки я не верю,да и честно сказать таблетки не приемлю,более того они усугубляют иммунитет не только ребенку но и взрослому

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    хорошая статья!иммунитет вырабатывается,когда организм привыкает к микробам. Гуляйте почаще с детими...и поменьше лекарств))в крайних случаях только.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    Приходится проходить с дочерью обследования и плановые лечения раз в три месяца.. В профилактические средства не верю. Попробовала многие и дорогие ,и не очень. Ребенок все равно заболевает на пятый-шестой день.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    А что может быть новенького? Дома босиком, прохладный воздух, летом холодная вода.Закаливание должно быть естественным. Поменьше слушать бабушек. И самое главное не допускать чтобы ребенок потел, тогда малейший ветерок и на больничную койку.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    Все правильно

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    Полностью согласна со статьей. Одела ребенка как себя и на площадку. Я стою, дете бегает. В результате мокрая спина и кашель. А шапки меня вообще убивают. На улице 16-18 градусов, а мамаши одевают детям шапки. Вообще, пришла к выводу: если ребенок постоянно в носках-это проблемы с горлом, если в шапке-будут проблемы с ушами. А иммунитет убивают антибиотики. Не лечите бронхиты антибиотиками! Это может привести к астме!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    Все это может и хорошо, но для детей с достаточно хорошим иммунитетом, а если ребенок болеет буквально при каждом изменении погоды, лучше все таки давать ему профилактические лекарства.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    нет

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    самое главное - болеть детям нужно, и болеть нужно вовремя и правильно!! кашель и сопли - всего лишь способ вывести лишнюю слизь из организма, и если не делать этого регулярно - по чуть-чуть, а сразу "спасать" ребенка от простуды - в итоге через какое-то время получите оччччень серьезную проблему ввиде воспаления легких и т.п. при первых признаках простуды - меньше есть, больше пить, брольше лежать, часто проветривать помещение, не сбивать температуру ни в коем случае!! и гладишь - через 2-3 дня дите опять скачет.... :))

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net