Топ-15 найкращих напоїв від застуди

Цілющі напої від застуди.

При застуді потрібно багато пити © Thinkstock

Надворі мороз, і застудитися зараз можна легко. Для профілактики застуди пийте цілющі напої. А якщо ви вже застудилися, то пити треба якомога більше. І краще пити чаї й настоянки, які зупинять хворобу й позбавлять від неї максимально швидко.

Напої для профілактики

Ви відчуваєте, що захворюєте? Навколо вас багато хворих, і ви боїтеся заразитися? Терміново вживайте заходів. Приготуйте один із таких напоїв:

Вітамінний коктейль

Візьміть по кілограму хріну, цибулі, лимонів та часнику. Перемішайте все у блендері або пропустіть через м'ясорубку. Залийте отриману суміш 3 літрами води й поставте на 3 дні в темне місце. Потім процідіть і пийте по 2 чайні ложки ввечері протягом місяця.

Чай з хмелю

Змішайте по одній столовій ложці шишок хмелю, подрібненої кураги та меду. Розмішайте в пропорціях одна столова ложка цієї суміші на склянку окропу. Пийте двічі на день як чай.

Буряковий кефір

Цей напій не лише захистить від застуди, а й підвищить гемоглобін. Відіжміть півлітра свіжого бурякового соку і змішайте з рівною кількістю кефіру. Поставте суміш у холодильник на 2 години. Перемішайте й пийте по декілька ковтків уранці й увечері протягом місяця.

застуда
© Thinkstock
Томатний сік

Найпростіший імуностимулятор. Додайте у склянку томатного соку чайну ложку олії. Пийте сік двічі на тиждень у перервах між їдою.

Сік алое

Сік можна брати з рослини 3-5 річного віку. Перед вживанням кілька днів не поливайте її. Зріжте листя, подрібніть і відіжміть сік. На 100 г соку алое використовуйте 200 г меду і 300 г сухого червоного вина. Підігрійте мед на водяній бані, змішайте компоненти й поставте в холодильник на 3 дні. Приймайте по 1 столовій ложці тричі на день за півгодини до їди.

При застуді

Якщо у вас з'явилися перші ознаки застуди: нежить, біль у горлі та м'язах, приготуйте собі один із таких напоїв.

Імбирний напій

50 г кореня хріну натріть на тертушці, 10 г очищеного кореня імбиру дрібно поріжте. Одне яблуко почистіть і наріжте скибочками. Все змішайте й настоюйте 10 хвилин. Пийте дрібними ковтками на ніч.

Горілка з варенням

Змішайте по 1 столовій ложці горілки, малинового варення і меду. Розведіть цю суміш склянкою соку лимона. Гарненько перемішайте й випийте маленькими ковтками перед сном. Добре закутайтеся і лягайте спати.

застуда
© Thinkstock
Вітамінний чай

Цей напій буде дуже корисний під час температури. Візьміть у рівних кількостях плоди шипшини, калину, траву меліси й шавлії. Залийте збір окропом із розрахунку 1 столова ложка збору на склянку води. Настоюйте 2 години. Процідіть і додайте 2 краплі обліпихової олії.

Напої від кашлю

Якщо вас мучить кашель, зробіть собі один із таких напоїв.

Сік чорної редьки

Поріжте чорну редьку соломкою й посипте цукром у пропорції один до одного. Поставте редьку в духовку на 2 години. Злийте сік, який пустить редька, і пийте тричі на день по столовій ложці після їди. Можна розвести сік редьки з журавлинним морсом у пропорції один до одного.

Алое з вином

200 г соку алое змішайте з 350 г меду, залийте кагором і пийте тричі на день по чарці.

Лавандовий напій

Візьміть 2 чайні ложки квіток лаванди, залийте 300 мл окропу і настоюйте 10 хвилин. Пийте цей напій по 150 мл на день невеликими ковтками.

Напої від болю в горлі

Якщо сильно болить горло, терміново вживайте заходів. У цьому вам допоможуть такі напої.

застуда
© Thinkstock
Лимонний сік

Очистіть лимон від шкірки, а з м'якоті видавіть сік. Кладіть шматочки шкірки в рот ближче до горла і по черзі розсмоктуйте. Після цього маленькими ковтками пийте сік.

Часниковий напій

Головку часнику очистіть і подрібніть. Залийте 1 склянкою теплої кип'яченої води. Щогодини полощіть горло напоєм, а відразу після цього випивайте 1 столову ложку.

Буряковий сік

Натріть на тертушці один середній буряк і відіжміть у склянку сік. Додайте столову ложку оцту. Пийте по 1 ковтку 5-6 разів на день до одужання.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А як ви лікуєтеся від застуди?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net