Психосоматика болезни: почему болит спина?

читати українською

Найди тайную причину боли в спине.

От болей в спине страдают и старые, и молодые © Shutterstock

Боль в спине - жестокий бич современного человека.

Не зря ведь все города и веси нашей страны увешаны рекламными плакатами: «Лечим спину».

То без скальпеля, то без массажа, то без таблеток. А чаще всего - и со скальпелем, и с весьма болезненным массажем, и с кучей таблеток, мазей и  уколов, блокирующих боль.

Но почему так много людей страдает от боли в спине?

У традиционной медицины - свой взгляд на проблему боли в спине.  Малоподвижный образ жизни, неправильная посадка за офисными столами, питание, «обогащенное» солями и т.п.

С этим мнением, согласись,  сложно спорить. Но хочется копнуть глубже, правда?

Узнай, что такое боль в спине с точки зрения психосоматики

Боли в спине: область шеи, плечевой пояс.
Психосоматика утверждает, что боли в шее преследуют людей, которые пытаются навязать свою любовь чуть ли не всему человечеству. В большинстве своем это очень добрые люди. Но, к сожалению, не понимающие, что нельзя осчастливить весь мир.

Cпина
© Shutterstock
Повышенная потребность в добрых отношениях со всеми приводит к тому, что у человека возникает ощущение своей «недолюбленности».

Что делать? Луиза Хей советует как можно чаще повторять для себя, любимой, магически-целительную фразу: «Я люблю себя и одобряю. Меня любит и поддерживает жизнь».

Боль в спине: средняя часть. Наиболее вероятной психосоматической причиной этих болей является чувство вины. 

Вторая причина болей в средней части спины: страх перед своим прошлым, нежелание принять его. От болей в средней части спины часто страдают люди с тяжелым детством.

Что делать? Чувство вины - это одна из самых неконструктивных, разрушающих психику человека, эмоций.  И избавиться от него очень непросто. Люди, склонные испытывать чувство вины, сильно рискуют  быть загрызенными собственной совестью, потратив на себя чуть больше денег, чем неизвестно кем «положено»,  записавшись в фитнес-клуб вместо того, чтобы жарить для семьи картошку и т.п.

Как избавиться от чувства вины? Вадим Зеланд, например, советует перестать оправдываться. Перед собой и людьми. Просто держать на контроле свои мысли и слова, и волевым усилием блокировать их поток, как только возникает потребность объяснить (читай - оправдать) свои поступки.

Луиза Хей советует жить с мыслью « Я предаю прошлое забвению. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед».

Боль в спине: нижняя часть.
Чаще всего от болей в нижней части спины страдают люди, испытывающие постоянный страх перед безденежьем. Боль в области крестца сигнализирует о том, что человек очень дорожит своей независимостью и боится в старости стать обузой для своих детей или родственников.

Cпина
© Shutterstock
Что делать?
Научиться быть счастливой «здесь и сейчас». На первых порах практически насильно фиксировать свое внимание на те маленькие радости жизни, из которых и складывается такое большое понятие как «счастье».

Остановись перед деревом с распускающимися почками: разве это не чудо? А когда ты в последний раз останавливалась, чтобы посмотреть на «весенних» воробьев? А разве это не чудо, не радость, что даже в переполненной  маршрутке вдруг находится место для тебя, такой уставшей?

Да улыбнись ты жизни вместо того, чтобы колоть себя иглами! А вдруг - поможет? По крайней мере, не навредит - это уж точно!

О том, какие черты характера вызывают язву, читай по линку.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А ты веришь в психосоматические причины болезни?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии (34)

символов 999
Показать еще

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more