Поул-дэнс: стань гибкой и сексуальной (видео)

Урок фитнеса с элементами стриптиза. Развивай пластику и худей.

10 августа 2011, 14:30
Здоровье
© Shutterstock

Также попробуй эту легкую танцевальную связку поул-дэнс:

Смотри наши мастер-классы для стройной и красивой фигуры:

"Как быстро накачать пресс за 5 дней".

"7 легких упражнений от боли в спине".

"Избавься от целлюлита быстро и энергично".

"Сделай стройнее бедра и ягодицы".

"Стрейчинг: растягивай мышцы и худей".

Также узнай, какую тренировку выбрать, чтобы подтянуть мышцы и похудеть.

Хочешь баловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии (2)

символов 999
  • Гость 11 лет назад

    зачем выкладывать такую гнусную подготовку...

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 12 лет назад

    Приглашаем на Всеукраинский ЧЕмпионат по танцу и фитнессу на пилоне! UKRAINIAN POLE DANCE & FITNESS CHAMPIONSHIP 2011! 17 сентября концерт-холл "Аллегро"
    pole-dance.net.ua

    Прокомментировать Мне нравится