Как спастись от жары: простые советы, которые работают

читати українською

Ты сможешь легче переносить жару, следуя этим простым советам

Как спастись от жары: несколько полезных советов © CHRIS COLLS, visualizing.fashion

Если ты относишься к тем, кто плохо переносит жаркую погоду, мы подготовили для тебя несколько советов, чтобы облегчить летний зной. Если ты будешь придерживаться наших рекомендаций, спастись от жары будет в разы легче.

  • Во время жары полезны водные процедуры. Лучше всего принять прохладный душ. Более радикальное средство – теплая ванна с добавлением пива – такое ощущение прохлады будет сохраняться достаточно долго.
  • Держи по возможности в холодильнике дома или на работе ледяные кубики. Приготовить их легко и очень просто, а в жару они незаменимы.
  • Естественная реакция всего организма в жару – потеть. Но избыточное потение приводит к обезвоживанию всего организма, выводит из него соли, а в местах, не покрытых одеждой, усиливает вредное воздействие солнца. Если никакие дезодоранты тебе не помогают, необходимо (и лучше всего) воспользоваться народным средством: приготовь настой шалфея - 1 столовую ложку залей стаканом воды и принимай по две столовых ложки 2-4 раза в день.

  • Для твоих усталых и горящих ног – ванночки из коры дуба или размолотая кора дуба в качестве присыпки обязательно освежит и охладит их.
  • Для прекрасного самочувствия в жаркие летние дни помогут запахи лаванды, чабреца и розмарина. С этой целью можно использовать эфирные масла или обыкновенную туалетную воду. А вот капелька ментолового масла, втертая в виски, подарит тебе чувство свежести и прохлады.
  • Побалуй себя настоящими летними духами с запахом цитрусовых, бергамота или персика. Эти ароматы вызовут чувство радости и отвлекут от жары.
  • Для мытья головы в жаркую пору лучше всего использовать шампуни с экстрактом мяты, грейпфрута и эвкалипта.
  • Чтобы легче переносить жару, удушливую погоду, надо ежедневно выпивать по рюмочке... сока сельдерея (из корней, стеблей или просто зелени).

Следуя этим проверенным рекомендациям, ты не будешь обращать внимания на жару в знойное лето, и оно принесет огромное наслаждение.


 

Недавно мы рассказывали, как пережить жару в городе.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А как ты обычно спасаешься от жары?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

советы красота лайфхаки лето секреты красоты жара Как спастись от жары больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more