Избавляемся от послесвадебной депрессии

Долой хандру, начни семейную жизнь празднично!

Наталия Кривицкая
Наталия Кривицкая
журналистка
8 августа 2013, 14:04

Итак, ты наконец-то встретила любовь всей жизни, у вас была головокружительная лав стори, он сделал тебе предложение самым романтическим образом и вы поженились, и все это было похоже на сказку...

А что же дальше? Кажется, ты и сама не знаешь и поэтому после свадьбы ощущаешь себя немного...растерянной?

Спешим тебя успокоить - послесвадебная депрессия - это нормально! Этот день можно сравнить с праздником Нового года, когда ты день-два драишь квартиру, стоишь у плиты, наряжаешь елку и приводишь себя в порядок, потом надеваешь красивое платье, бой курантов, звон бокалов - и все, праздник закончился.

Но мы знаем 5 вариантов сублимировать свою хандру в оптимизм и позитив:

1. Поделись своими переживаниями с мужем.

Он, может, и догадывается, что с тобой, что-то не так, но спросить не решается. Это нормально - каждое значительно изменение в жизни связано с определенными переживаниями, поэтому, возможно, муж тоже чувствует себя не в своей тарелке и, поговорив, вам обоим станет легче.

2. Организуйте послесвадебную тусовку.

Продлите удовольствие и праздник подольше! Соберите ближайших друзей и расслабьтесь или наоборот - потусите на славу в новом статусе законных супругов.

3. Займитесь чем-то вместе.

Планировали-планировали свадьбу - а теперь появилась уйма свободного времени? Займитесь спортом, поволонтерьте или попутешествуйте - в общем, разделите любимое времяпрепровождение с любимым человеком.

4. Получайте удовольствие.

Только задумайтесь: вы - два взрослых человека без "балластов", которые любят друг друга и наслаждаются жизнью! Перед вами открыто множество дверей и возможностей, жизнь прекрасна!

5. Эволюционируйте как пара.

Свадьба - это только начало. Помните, что теперь вы - семья. Заботьтесь друг о друге, любите, оберегайте. И даже в пылу ссоры старайтесь все же не быть эгоистами и думать о переживаниях партнера, а не только о своих собственных.

По материалам galtime.com

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии (1)

символов 999
  • Евгения Кириенко 8 лет назад

    А у тебя была послесвадебная депрессия?
    Ответ: Да.. именно сейчас разгар депрессии, а все началось с легенькой хандры на утро после торжества.
    А теперь все слилось во едино.. не могу найти работу и кажется что если я вскоре не устроюсь.. значит не заплатим за кредиты..и не решим многие другие вопросы.., вообщем я не могу всецело положиться на супруга..
    на фоне всего этого я слегла в гинекологию с воспалением, вот и еще один не приятный сюрприз.., я раздражаюсь по любому поводу..
    и в голову лезут плохие мысли.. хочется всех оставить и улететь далеко и надолго.
    вот такие сюрпризы бывают после самого прекрасного дня в

    Прокомментировать Мне нравится