домашний Чикен Ролл

voroshilova
Рецептов: 15

Рейтинг блюда: 5

1 голос

Ингредиенты

• 2 листа салата-латук или лаваш
• куринное филе
• помидор
• огурец (можно соленый)
• сыр
• соль
• перец
• Для соуса:
• йогурт (без наполнителей)
• зелень петрушки
• зубчик чеснока
• соль,перец

Процесс приготовления

Филе разрезать вдоль на две части. Натереть солью и перцем. Обжарить по 3–4 мин. с каждой стороны до золотистой корочки.
Нарезать ломтиками овощи и сыр. Приготовить соус: (смешать йогурт,порубленную зелень петрушки,чеснок, соль и перец) 2 листочка салата уложить друг в друга. В центр выложить 1ч. л. соуса сверху кладем ещё горячее филе и сыр (он расплавится от жара курицы). Затем овощи и ещё 1ч.л. соуса Всё!