Имбирные шарики
05.12.2014 21:10
Рейтинг блюда:
0
голосов
Время до 30 мин |
Порции 10 порций |
Калории Мало |
Сложность Низкая |
Ингредиенты
- 3/4 чашки фиников
- 1/2 чашки миндаля
- 1/4 чашки грецких орехов (или орехов пекан)
- 1/4 чашки овсяных хлопьев (предпочтительно крупных)
- 2-3 ч. л. мёда (желательно гречишного)
- 1 см. свежего корня имбиря
- пол чайной ложки корицы
- 1/4 ч. л. ванили
- по щепотке мускатного ореха и соли
- 2 ст. л. воды если потребуется
- какао для обваливания (можно и без)
Процесс приготовления
- Финики промыть, очистить от косточек и поместить в блендер вместе с остальными ингредиентами. Перемалывать до однородности. Ложкой перемешивать массу в блендере, если потребуется.
- Сформировать шарики, обвалять в какао и поместить в холодильник для интеграции вкусов (лучше на ночь). Хранить там же, в холодильнике, не более недели.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии