Полезные тыквенные конфеты
08.12.2014 11:34
Рейтинг блюда:
0
голосов
Время до 30 мин |
Порции 10 порций |
Калории Мало |
Сложность Низкая |
Ингредиенты
- 150 г фиников (с косточкой)
- 100 г кешью
- 2 ст.л. кокосовой стружки
- 1 ст.л. семян тыквы
- 2 ст.л. тыквенного пюре
- 1/3 чашки крупных овсяных хлопьев
- 1 ч.л. корицы
- 1/4 ч.л. порошка имбиря
- щепотка мускатного ореха и молотого душистого перца
Процесс приготовления
- Сложить все ингредиенты в блендер и измельчать до однородной (желаемой) консистенции. Мне нравится, когда слегка "слышны" орешки. Остудить массу в холодильнике (30-40 минут), сформировать шарики, обвалять в какао-порошке.
- Хранить в холодильнике или морозилке. Поговаривают, что такие конфеты чудесны в замороженном виде - только дать им придти в себя несколько минут при комнатной температуре :))
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии