Соба с морепродуктами
10.12.2014 12:33
Рейтинг блюда:
1
голос
Время до 1 часа |
Порции 1 порция |
Калории Средне |
Сложность Средняя |
Ингредиенты
- • гречневая лапша соба (если дозированная, то 1 пучок. или на глаз сколько съедите :)
- • 2-3 ст. л. морепродуктов в масле или в рассоле (без жидкости)
- • 1/2 жёлтого сладкого перца
- • несколько перьев зелёного лука
- • 1 ст. л. кунжута
- заправка:
- 1 ст. л. кунжутного масла (можно взять обычное растительное или любое другое ореховое)
- 1-2 ст. л. соевого соуса
- 1 ч. л. мёда
- острый красный перец по желанию
- раздавленный чеснок по желанию
Процесс приготовления
- 1. Лапшу отварить согласно инструкциям на упаковке. Промыть в холодной воде, лишнюю жидкость слить. 2. Смешать все ингредиенты для заправки. 3. Перец нарезать тонкими полосками, лук мелко порубить. 4. Смешать все ингредиенты, добавить соус и еще раз хорошенько перемешать.
- Введите описание
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии